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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!調理師免許 持ってます^^おしゃれ大好きっ!!カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
■ブログ クピの蒼い風
■Instagram @cache_cache.1
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潰瘍性大腸炎の食事完全に寛解期に入ったようですe="fontsize 125%;">焼きさばご飯カルディで見つけたこちらを使いました2合の米に水切りしたさば水煮缶と焼きさばご飯の素を入れて炊飯完成なんて簡単なんでしょう合わせ調味料の中には細かく刻んだしいたけとごまが入っていました焼き鯖の香ばしさはわからなかったけれど濃すぎず薄すぎないちょうど良い塩梅の味付け炊き込みご飯をメインにするとおかずが少なくて住むのが我が家流インスタグラム投稿募集 テーブルマーク×Mizkanコラボキャンペーン 続きを見る
主人の病気に合わせた献立に自分も便乗するとどうしても油抜きでさっぱり系に偏ってしまいその反動で刺激のあるピリ辛が食べたくなりますで 作ったんですよ ₍₍ ( ॑ ॑ )⁾⁾。oO ぷりっぷりのエビにピリ辛タレが合うエビチリ本格的エビのチリソース驚くことなかれ!!エビチリがたったの5分でできるんです 海老と片栗粉とソース海老は下処理が施してあるので解凍したらすぐに調理できます海老に片栗粉をまぶしてフライパンで海老を焼きソースをからめて完成海老の殻からとったエキスで調整した海老油を使用濃厚で旨みたっぷりのピリ辛にんにくの風味もとネギのみじん切りが旨味を引き立たてていますさすがに主人抜きで全部を食べきれないので翌日お惣菜パンにしました千切りしたレタスも一緒に入れたら大正解口内のピリ辛をレタスが緩和贅沢なパンが焼けました魚介類の命ををいただくことへの感謝の気持ちを広げるとともに食材を無駄なくまるごと活用する海老フェスに賛同 一物全体の心を敬い海老を頭から丸ごと使っています海老は殻と身の間に旨みエキスがいっぱい本来は捨ててしまいがちな部位を美味しく調理することで海洋資源を守りフードロス削減に繋がります本格的エビチリキットここから送っていただきました【厚手シートでたっぷり拭ける!】「除菌ウェットティッシュ」4種セットのモニター大募集! 続きを見る
潰瘍性大腸炎の主人が食べたいとリクエストしたカレーNG素材の刺激物を使ったカレー自体望ましくないメニューですが本人がどうしても食べたいと言うので作りましたという事は寛解期に入ったのかも ( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ヨシ! チキンカレーノンオイルで鶏ささみを焼いて取り出します出た鶏油を拭いて同じフライパンで玉ねぎのみじん切りを炒めるノンオイルで調理できるのはこのフライパン様様このフライパンはこちらの生地で紹介しています軽いフライパンで焼く ふわっふわスフレパンケーキコープ近畿様ありがとうカレー粉と水とコンソメを入れてココナッツミルクを入れて煮込むレンジで加熱したじゃが芋と人参を入れて軽く煮込み塩コショウで味を整えたら完成ココナッツの甘みが効いたシャバシャバのスープカレーカニカマの酢の物さーくぴのメニュータコの酢の物お子ちゃまが喜びそうな甘口のカレーちょうど主人の体に優しいカレーとなりましたさーくぴはダイズライスでよりヘルシーにいただきました【根元ふんわり】【ハリコシのある髪に】ふわシャンプー&トリートメント インスタ投稿モニター30名様募集! 続きを見る ['close']
クラフトボス/>アイスバニララテが発売 されました海風星空の3種類をモチーフにしたデザインラベルボコボコとした質感でガラス瓶のようなこだわりのボトル我が家に届いたのは星空ラベルバニラの香りから想定した強い甘さではなくコーヒーの風味を生かしたスッキリした甘味スポーツジムでマシーンを使い筋トレ、ZUMBAとアクアビクスの2レッスン疲労困憊で帰ってきた体が欲する糖度にぴったり1スタジオ40分 定員16名と規制がありますが体を鍛えて動かせる場があることは嬉しいなシフォンケーキを焼きました材料は卵と砂糖とこめ油と小麦粉主人も食べられるように牛乳抜き白身に黄身が入ってしまいメレンゲで大失敗膨らみがイマイチ ( ̄▽ ̄;)!!ガーン主人の希望でお弁当の代わりに会社に持って行きましたパンかよ???生クリームとさくらんぼを添えてお客様に出すのではなく家で食べる分にはどうってこと無い ( ̄∇ ̄)エヘヘ今回の失敗は次に成功させますバニラが香る甘すぎないスッキリテイスト果物とも合いますパンのお供に30名様へ♪【暑い日のメイク直しにもオススメ】トーンアップ&紫外線対策&毛穴ケアに! 続きを見る
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