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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ！調理師免許 持ってます＾＾おしゃれ大好きっ！！カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾
■ブログ クピの蒼い風
■Instagram @cache_cache.1
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昨日は娘の仕事がぽっかり空いたと言うので 大阪ランチデートを楽しんできました娘がおちびさん達を小学校と保育園に送り出してから 大阪駅で待ち合わせ今回はしょっちゅうダイヤが乱れるJR阪和線はスムーズでしたが 娘が乗ったびわこ線に乱れが出ていて約束時間より大幅に遅れました合流したその足で 娘が調べておいたランチのお店へ移動梅田駅から徒歩で行けるMu茶屋町３F C+平日だったので 並ばなくても席につけました娘が選んだお店は 今回もパンの食べ放題ができるところ明るい店内でほとんど女子時間制限がないのでゆったりのんびり あちこちのテーブルで女子会広い店内で見かけたのは 男子は１人だけでしたwメインを選ぶとサラダとパンの食べ放題とフリードリンク入口近くのテーブルに焼きたてパンとオレンジジュースやビネガー入りジュースとコーヒーと紅茶が数種類ふわふわしっとり生地のパンやハード系のパンもありどれも美味しく 中でもパン好きな娘はチョコメロンパンがふんわりしてお気に入りでしたサラダは レタスがドカンパプリカ等シーズニングスパイスがぱらりとシーザードレッシング！？桜えび菜の花のSOYクリームペンネグラタンスペイン産豚肉の煮込みと筍のトマトソースパスタオーダーしてすぐにメニューを下げられたのでその場で確認できなかったんだけど 筍が入ってませんでしたあとから来た 隣のテーブルのパスタを見たら筍がてんこ盛りだったのにその場で疑問に思ったものの 娘と二人で筍って無かったよねと言っておしまいにしてしまいました帰って写真を取り込んだら やはり！！筍の姿はどこにもありませんよね(￣‥￣)=3 ﾌﾝ料理人の入れ忘れですねお店を出る前に再度ランチメニューを確認筍あたし達 食べてないからね！！！パンやドリンクは満足できたものの お値段の割にメインは然程美味しいものではありませんでしたスタッフの距離感の取り方は淡白なので 居心地は良い方だと思います娘の買い物に付き合いたくさん歩きました履きなれたスニーカーなのに 二人共足が痛くなる始末娘もさーくぴも梅田界隈に詳しくないので 無駄に歩いた部分が多すぎたんでしょうねww 【レシピコンテスト開催】おいしくて健康！「MCTオイルマヨネーズ」を20名様に！ 続きを見る
カワイイもキレイもca Neue";">Perfect Beautyキレイ、なのにカワイイ人キメるときは、クールにカッコいい抜けてるときは、ふわっとやわらかい完璧すぎないという、完璧このコンセプト 憧れるなぁ〜(ﾟ▽ﾟ)ローラさんのCMで話題のモイストダイアンエクストラダメージリペア シャンプー＆コンディショナーを使ってます 傷みが進んだ髪の補修に着目したシリーズウイスキーの瓶のようなボトルデザインで バスルームに置いておくといい感じに高級感がありますwエクストラダメージリペア シャンプーアルガンオイルサボテンマンゴーオイルのオーガニックオイルとアミノケラチンが髪の内部まで浸透し内側から毛先までダメージを補修蜂蜜のようなとろりとしたテクスチャーで凄く懐かしい香りがしますさーくぴが１２年ほど前に愛用してた エスカーダのイビザヒッピーに似てるんですフローラル系がほのかに甘く それでいて爽やかな香りまさか今 髪にこの香りを纏うとは想像もしていなかったので使う度にうっとり癒やされていますノンシリコンですが １プッシュでキメの細かい泡が立ち、ノビがよくキシまずなめらかに洗え洗い上がりは地肌がスッキリエクストラダメージリペア コンディショナーコックリとしたテクスチャーさすがに１プッシュでは無理なので ２プッシュ使います１ボトルを使い終わる頃には カラーリングで傷んでいた髪も櫛の引っかかりもなく使え、まとまりやすく静電気やパサつきが解消されましたノンシリコンなのに安価 スーパーやドラッグストアで手軽に買えるのでリピしていますモイストダイアンさんのブログリポーターに参加中♪ 【Instagram限定】温泉水プロテオグリカン配合ローション 現品10名様 続きを見る
沖縄に行ったお友達から お土産をいただきました嬉しいな('▽')ﾆﾊﾟｯ♪pan>ちんすこう大好きいつものちんすこうではなく 少しオシャレなショコラダークチョコとミルクチョコの２種類オーソドックスなちんすこうや雪塩ちんすこうはよく食べますがショコラは初めてミニシーサーも 大口開けて笑ってますほろほろクッキーに甘さ控えめほろ苦チョコをコーティングしっとりとして美味しいこちらは カメラ仲間のEちゃんにいただいたもの食べごたえたっぷり 人気の沖縄土産のいろんな味が楽しめました一緒に入っていたミニシーサーお菓子と間違って舐めたのはココだけのひみつね 【SSKセールス】1人前パスタソース2個セット 20名様 モニター募集 続きを見る ['close']
ひんやり 喉ごしの良い食べ物が恋しくなる季節ですねeight="20" />ダイエット中でも食べられる ヘルシーおやつを考えましたカラダに野菜や果物 足りていますか？一人暮らしの息子の食生活を聞くと コンビニ弁当やファーストフード等外食ばかりだそうです野菜が足りて無くて果物も買ってまで食べないし本人曰く 「野菜ジュースを飲んでるし 足りてる」と言うものの 親としては息子のカラダが心配ですこの 青臭くなくてフルーティーでとても飲みやすいんです青汁の苦手な方でも グイグイいけちゃいますめっちゃぜいたく フルーツ青汁１８１種類の酵素と４種類の青汁と生きたまま腸に届く乳酸菌を配合国産の野菜やフルーツがふんだんに使われ 美容成分としてセラミドプラセンタヒアルロン酸もたっぷりフルーツ青汁自体が甘いので 炭酸に溶かして飲んでお腹を膨らせるとダイエット効果が得られますめっちゃぜいたく フルーツ青汁には ブロッコリーやわかめや玄米等こんなに含まれています飽きずに続けるには凝った物を作るよりも いつも家になる食材で作れる簡単レシピを考えました材料はめっちゃぜいたく フルーツ青汁の他に牛乳と片栗粉だけめっちゃぜいたく フルーツ青汁２包と片栗粉大さじ２を合わせる牛乳３００mlを入れて溶かしたら 弱火にかける焦がさないように混ぜて もったりしてきたら火を止める 器に入れて 冷蔵庫で冷やすひんやり冷えたら フルーツをトッピングして完成今回は 爽やかにキーウイフルーツでコーンフレークのホワイトチョコがけ材料は めっちゃぜいたく フルーツ青汁２包ホワイトチョコ４０gコーンフレーク６０gホワイトチョコを耐熱ボウルに入れてラップをして６００wレンジで２０秒ずつ加熱しながら溶かすゆるく溶けたらめっちゃぜいたく フルーツ青汁を入れて混ぜるコーンフレークを入れて混ぜたら カップに入れて冷蔵庫で３０分ほど冷やすザクザク食感のチョコ味 一つ食べたら満足 簡単に作れるので我慢しないおやつとして作り置きしてます置き換えダイエットに最適小腹が空いた時の救世主 青汁グミめっちゃぜいたく フルーツ青汁１袋を熱湯５０ccで溶かしますゼラチン１０gも入れて ６００wレンジで４０秒加熱型に流して冷蔵庫で固めれば完成 緑鮮やかなぷるんぷるんグミ毎日続けることが大切飲むのも良し食べるのも良し美味しく食べて内側から健康になりましょう（ ´∀｀）つ ISHIYAオリジナル「白いロールケーキ」10名様にプレゼ ント 続きを見る ['close']
鉄が酸化すると赤く錆びるように 人の内臓や血管を作っている細胞も酸化します肌内部に存在し ハリ弾力の元となっているgb(0, 102, 204);">コラーゲンコラーゲンは年齢とともに減少し コラーゲン自体も衰えるため肌のしなやかさやハリを失っていきます外側ばかりのお手入れで満たされない原因は 内側に問題がありますコラーゲンをサポートするための植物発酵エキスビタミンCパイナップルセラミドがバランスよく配合され 内側からキレイをサポートきめやか美研 スリーステップコラーゲンゼリースティックタイプの個包装 食べきりサイズ１０gの中に１０００mgのコラーゲン配合で３０包入り「先端医療と健康美容」という医学雑誌にも掲載された商品で臨床実験済み日々の健康と美容に デザート感覚でどこでもチュルルンと甘くさっぱりと美味しく食べられます最初の１週間は１日２包 その後は１包！カサカサだった肌がうるおってくる過程が分かるって 内側からのサポートありきインナーケアで 肌変化が実感できるって嬉しいな｡ﾟ+(･∀･)ﾟ+ﾟ透明なゼリーには ドクダミヨモギオオバコツユクサ等１８０種類以上の植物発酵エキスが濃縮コラーゲン自体の味やニオイが苦手な人もいますが 開封と同時に香る柑橘系の爽やかさとグレープフルーツ味で抵抗なく食べられますコラーゲン合成に必要なビタミンCも配合きめやか美研さんのブログリポーターに参加中♪ 【instagram】グルテンフリークッキー 5箱セット 10名様 続きを見る ['close']
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