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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!調理師免許 持ってます^^おしゃれ大好きっ!!カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
■ブログ クピの蒼い風
■Instagram @cache_cache.1
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近所のカフェでハーバリウムのプチレッスンがあったので参加してきました大好きなグリーンをベースに作ってきました持ち物不要 手ぶらのカラダ1つで参加15名の参加で 各テーブルに先生が作られた見本とお道具が並べられてました平日のランチタイムのみの営業で 連日外に行列ができるほどの人気店メインを鶏肉と豚肉から選んだら野菜中心の副菜がテーブルにところ狭しとたっぷりで とても美味しいお店ドライフラワー 先生が用意してくださったものを好きなだけ使用できましたさーくぴはシンプルなものを作りたかったので少なめこれでもw前回も参加された方で慣れていて 思い通りにスムーズに作られてました専用のオイルを入れる前思ってたより瓶が小さかったので 短めにカットしたものが多く入れましたハーバリウムは 植物標本という意味を持ちますアナベルカシワバアジサイピンクペッパーかすみ草等が オイルの中で色鮮やかに揺れていますお待ちかねのランチタイム1ヶ月毎にメイン料理が変わるので 全く飽きないカフェ揚げ物煮物和物などどれを食べても優しい味わいが人気の秘密なんでしょうね今月は 鶏肉の南蛮漬けサラダはグラノーラを混ぜた手作りドレッシングでいただきますハーバリウムプチレッスンは 毎月開催されるので来月も予約を入れてきました次回は友達のKちゃんと一緒に行く予定です 『京都黒豆ちょこ』モニター30名様大募集♪ 「ファーバーカステル水彩色鉛筆」 モニター募集! 「お出かけ」カテゴリの最新記事 (function(){ var rebuild_at = 1511947926; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_45a2b530'); })(); 続きを見る ['close']
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ツヤツヤの新米が美味しい食欲の秋/>この炊きたての御飯 実は糖質カットしてこんにゃくが入ってるんですよふつうのご飯 1杯150g 252kcal 糖質552gこんにゃく米 1杯150g 161kcal 糖質351g1日3食なら273kcalカットダイエット中に不足しがちな食物繊維 こんにゃくに多く含まれているので補給できますこんにゃく米は カロリーも糖質も低いから糖質制限ダイエットにオススメカロリー&糖質36%カットお米に混ぜて炊いて食べるこんにゃくお米1合にお米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく1袋の割合 ザルにあけて水洗いし水切りしたこんにゃくを洗った米と一緒に炊飯器に入れ いつものようにスイッチを押すだけの簡単炊飯ザルにあけて水洗いし水切りしたこんにゃく独自の配合で作られよりご飯に近い形状になってますいつもの炊飯と同じ水の量で炊きます炊きたてご飯 つっやつや白米もこんにゃくも見分けがつきません固まってない部分はこんにゃく(゚ロ゚;)エェッ!? じっくり見てもどれが白米なのって感じ!うな丼にしたんだけど 家族は誰もわからなかったよ ノンカロリーのこんにゃくにご飯を少量 自然とカロリーダウン素朴に塩だけで握ったおにぎり 違和感なんて全くなしで 美味しい(゚∀゚)アヒャヒャ炭水化物 特に白米が大好きな方はご飯を我慢しないで糖質オフできます1合に1袋なので 自分だけカロリーオフしたい時に便利ですよ(´∀`)♡ 【20歳以上女性限定】バラ梅酒スパークリングモニタープレゼント10名様 続きを見る
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