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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!調理師免許 持ってます^^おしゃれ大好きっ!!カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
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より美しく、より健康に!株式会社ファイン赤のビーツビーツとは 正式にはビートと呼ばれ、地中海沿岸が原産のほうれん草と同じアカザ科のフダンソウ属の植物で 深い赤紫色の根の部分を食べます甘みのある赤い野菜は ロシアの真っ赤な煮込み料理ボルシチによく使われていますリンナトリウムカルシウム鉄ミネラル食物繊維ビタミンC等 女性が摂りたい栄養素が豊富世界で注目されている成分NO(一酸化窒素)は血管をしなやかにして血流をスムーズにします自然由来のベタシアニンベタキサンチンのきれいな赤は 非常に強い抗酸化作用があり体の酸化を防ぎ血流をサラサラにし生活習慣病や癌の予防にも効果があります赤のビーツには アセロラマキベリーが配合され ほんのり甘みを感じる味1日10g(大さじ1強)を目安に ジュースやヨーグルト等好きな飲み物や料理に混ぜて使いますポリフェノールでエイジングケア 貧血予防にも毎日続けたいですよね飲む点滴と呼ばれる糀から作られた甘酒に飲む輸血のビーツを混ぜてさーくぴは飲んでます優しい甘さと味で飲みやすく 続けるにはピッタリハロウィンで街はオレンジ色ですが 今日は赤小さなりんごを焼きました材料りんご 半個レモン汁 大さじ1砂糖 大さじ1ホットケーキミックス 150g赤のビーツ 大さじ3マーガリン 20g牛乳 大さじ4プリッツオリーブの葉 4枚(庭にあった葉っぱw)りんごをサイコロ状に切ってレモン汁と砂糖をまぶしレンジで加熱してコンポートを作ります粉類を混ぜて生地作り 色がピンクになってきました4等分した生地に水分を切ったコンポートを包み込んだら マフィンの型に入れてポッキーを刺しますオーブンで焼いてオリーブの葉を飾ったら完成中にりんごが入ってボリューミーなおやつが出来上がりました簡単にできるおやつ 見た目も可愛い赤い小さなりんごですクックパッド「おいしい健康」の管理栄養士監修で生まれたコラボレシピ心ときめくピンクのヨーグルト最近のお気に入り 濃厚な味のヨーグルトで作りましたファインのファンサイト参加中 きのこ大好き!「一正のまいたけ」&「サラダにきのこ」でヘルシーメニュー投稿募集♪ 「モニター」カテゴリの最新記事 (function(){ var re… 続きを見る ['close']
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リトアニアってどこにあるんだろう(゚∇゚ ;)!?北欧バルト海バルト三国 アレレi/142695gif" width="20" height="20" />リトアニア製のパンが生協から届きました MANTINGA ミニフレンチロールMANTINGAは リトアニアの製パンメーカーでバルト3国の中でも最大規模伝統的な手法と革新的な技術力で冷凍パンや冷凍ピザを扱い世界30カ国に輸出しています生協から届いた MANTINGA ミニフレンチロール以前はデンマークのプロのパン職人が作るHATTINGのを買ってたけど 最近コレに変わったようですライ麦ベースにひまわりの種オーツ麦フレーク亜麻の実等が入ったお気に入りやったのになぁ〜半焼成冷凍パン冷凍庫から出したら オーブントースターでもオーブンでも調理できます解凍後アルミホイルに包む手間が必要なのは オーブントースターオーブンを予熱する手間を厭わないなら 冷凍庫から出して天板に並べてオーブンで約9分焼くと焼きたてが食べられます焼く前の色白パン焼き立てはふっくら膨らんでツヤが出て 皮がパリッパリありふれた言葉だけど 外はカリッ中はふっくらほんのり効いた塩味が美味しい先日娘とランチで食べた野菜スープを再現坊っちゃんかぼちゃを入れて煮ましたポテトサラダを挟んで 簡単サンド 【10名様】からだよろこぶ「もち麦ココナッツきなこ」のモニター大募集! 続きを見る ['close']
プロバンシア フレグランスボディークリーム 3度目のレポですtp//commonblogimgjp/emoji/74363gif" width="20" height="20" />1度目のレポはこちらをどうぞポチッとね香りが続く プロバンシア フレグランスボディークリーム2度目のレポはこちらをどうぞポチッとねプロバンシア フレグランスボディークリーム Ⅱ中身が減って そろそろ空に近くなってきました165g たっぷり入ったジャータイプ南フランスプロヴァンス地方の可能な限りの天然原料を使い 天然のエッセンシャルオイルをベースにした特別な調合で本物の香りを実現先日娘と一緒に買物に行った時 いつもお世話になっている方へのプレゼントを悩んでいました正社員であるその方は パートの娘を可愛がってくださるそうですなかなか自分への褒美でボディークリームまで手が出ないので おすすめしておきましたこれからの季節 クリスマスプレゼントやギフトにすると喜んでもらえるはず サラサラなので 塗ってすぐでも伝票やパソコン作業ができるので ハンドクリームとしても重宝しています石鹸製造をはじめて70年使って続けて 納得のいくなめらかさとクリームの香りでいつもよりちょっとHAPPYになれました ペリカン石鹸さん ありがとうございましたペリカン石鹸ファンサイト参加中 Instagram限定【紫根エキス入りピアベルピアオイル】モニター10名様募集 続きを見る ['close']
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