さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!
調理師免許 持ってます^^
おしゃれ大好きっ!!
カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
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クピの蒼い風
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[2022-07-06 20:14:54]
𓌉◯𓇋 もち麦スタンドパック 茹でれば、サラダやスープの具にも使えます ハンバーグ等ひき肉を減らした分のカサ増しにも使えてとっても便利なんですよ! 冷凍しておけばスープなら冷凍のまま使えます セカンドミール効果ってご存知? 1回目の食事で食物繊維が豊富な低GI値の食品を摂ることで 2回目 …続きを見る
[2022-07-06 20:10:34]
𓌉◯𓇋 株式会社はくばく様のもち麦公式アンバサダーに就任しました 主人の難病発病と還暦を前にした自分の年令を重ねて 日々「健康」の2文字に敏感になっています 食生活の乱れは体型だけでなく精神面にも影響 摂取制限が多い難病の主人の食事に合わせていると、健康体の自分にはダメージ大! もち麦 …続きを見る