ama-amaさんのプロフィール

子供を産んで、もう夜泣きはないものの不眠に悩んでます…周りのママ友さんも悩んでる人結構いたのでビックリ！！子供の隣で寝てるからお腹出してたり毛布がはだけてたり…気になりますよね(^o^;)それに何だか眠る前に色々考えてしまって、大体眠りにつくまでに一時間位はかかってしまいます(;)(夜の考え事は悪い方向にいきがちってよく言うのについつい考え事しちゃいます…(^^;)寝る一時間前位から明かりを暗めにしたり…good sleep tea と言われているカモミールティーを飲んだり…色々試してますが最近効果があったのがこちら anming(アンミング) ピローミスト寝る前やリラックスしたい時にシュッとひとふき(^^) 枕カバーや… カーテンに心身をやわらげ心地よくときほぐすソフトフレッシュフローラルの香りです(^^)リラックス効果の高いレモンオレンジゼラニウムバジルのアロマを配合してるので、とっても清々しく穏やかな気持ちになります！！これを枕にシュッとして布団に入ったら、最初はいつものようにゴロゴロしてましたが久しぶりに気づけば朝でした(^^)これは嬉しかったです！眠る前にアロママッサージをする事があるのですが、やはり時間と気力がある時じゃないとなかなかやる気にならないですよね…(^^;そんな時もシュッとひとふきするだけでリラックスできるのでお手軽ですイライラしがちな生理前にも効果ありました♪子供にイライラしちゃう時って大体睡眠不足か疲れてる時ですもんね…anming ピローミストでマメにリラックスしてイライラを減らしていこうと思います！！忙しいママさんお疲れママさんオススメです(^^)こちらからどうぞ！！Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']