someさんのプロフィール

小一時間前から、激しい雷雨4gif" /> けど、どっカーン が、落ちました 停電した！ 全部落ちたよ 電気 すぐについたけど、怖い(ToT)/~~~ 明日、会社あんのかなーー!?(･_･;? まあ、行けばわかるよね で、本当は 6/30 なので ロックン トーン の 1ヶ月 報告をしようと(^◇^;) まず、禁止事項多いです(~_~;) 妊婦さんダメ じじばばダメ 雨 雪 ダメ 砂利道 ダメ 階段 要注意 絶対に走らない ストレッチは 要注意 犬の散歩 もダメ いつ何処なら良いの て感じ ですが こちらは、冬場雪が降るので ショッピングセンターは 屋根付き所が多いもんね で、ジャスコをぐるぐるすれば で、実際の使用感ですが 凄い歩き方の矯正に成ります サムは、もともと左利きの為 右足が踏切足です 普段の利き手は右の為、右右で バランスが崩れていたんです(~_~;) 実際歩くと、左足が動かない 普通、歩く場合 かかとで着地 重心を移動して つま先で蹴り上げる 訳ですが、 右脚は普通なのに、 左は、マツバ杖のようにドンと 中央でついて そのまま突き放す 変な歩き方だったんです(ToT)/~ し、知らなかった で、1、2日左の股関節が痛い(~_~;) うわ(>_<)痛い 履けない(~_~;)歩けない(>_<) 失敗した（－＿－；） と思っていたら、慣れました(⌒⌒; ) 1週間位で痛みは取れ 両脚で普通に歩けるよう成りました(^^) 本当は、週2 で１５分位から 徐々に、頻度と 時間を増やすんですが(⌒⌒; ) 最初が、そんな感じなので、 ゆっくりでいいや(⌒⌒; ) と思って居ます ７分位で息上がります（－＿－；） また、1ヶ月後、 その頃には、30分位歩けてると いいな 痩せたら、報告しますねo(^▽^)o 【お疲れ肌乾燥肌にお悩みの方】青じゅるオールインワン　ゲルクリームモニター募集♪ 【肌水分】夏までに“３重らせんコラーゲン”でぷるぷる魅せ肌ゲット！20名様募集♪ うるおいオールインワンジェルでしっとり肌 永谷園が【青汁】を作ると、こんなに美味しい！を試飲してください100名募集♪ 永谷園通販（株式会社ユニネット） 美容クリニック推奨の自然派ダイエット50名大募集！さらに5,000円クーポンも♪ iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']