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るいるいさん
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今日の朝ご飯♪ ゴーヤチャンプル、納豆ご飯、トマト そして、朝からシュワッと炭酸(^^) C1000のレモンコラーゲン このシュワシュワ癖になる特に夏場はビタミンCを体が欲するので、朝仕事前によく飲んでました(^▽^) コラーゲンもプラスされてて嬉しい限りです♪ 夜ご飯は… ゴーヤ入りのお好み焼き、ゴーヤ&豆腐&もやし&トマトの中華スープ、ミカンヨーグルト ゴーヤもビタミンCたっぷりなので嬉しい(^_^) ごちそうさまでした ハウスウェルネスフーズファンサイト参加中 続きを見る ['close']
[2012-07-17 23:36:37]
家のベランダでグリーンカーテンを作成中です(^_^) かわいいゴーヤの赤ちゃんに毎日癒されています(^^)
[2012-07-13 16:25:28]
大好きなミニーちゃんをギュッとしてるところです♪
今日はジメジメしていて、ザ梅雨って感じですね(>。
[2012-07-08 00:03:19]
ポトフにすると野菜が甘くなる気がしますo(^^)o 特にキャベツが甘い 作り方はとっても簡単♪ 手羽元に焼き目をつけて、鍋に水を入れ、コンソメ、塩コショウで味付けし野菜を入れてことこと煮るだけ(^_^) 手羽元を使ったので出汁がでて美味しくできました(^ー^) 娘も美味しそうに食べてくれました(^▽^) …続きを見る ['close']
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