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shoko_akaさん
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体重が妊娠前の体重まで戻って それからなかなか落ちませんやはり ここからは、運動量も必要なのか？？ 脂肪燃焼せねば と、思うものの なかなか家の中で運動はしづらい 子連れで外に行って運動はできない やっぱり家の中で運動 じゃあやっぱりDVDエクササイズだよね！ でもヨガが自分に合ってるかわからんので とりあえずレンタルで試してみる これでお試し期間中に8枚まで無料で借りれます 期間が終われば解約する 解約を忘れると自動的に月会費が支払われちゃいます でもヨガDVDの品揃えはイマイチでした(´･ω･`) 私が特に痩せたいのは脚です 下半身です 筋肉ではなかった、セルライトでした こやつらをなんとかしたいなー 現在のイメージ図 ↓ 希望のイメージ図 生まれ変わらないと無理かw でもでもでも！！ ショートパンツやミニスカートでおしゃれを楽しみたい！ 自信をもって、生脚を出したい！ みにくいセルライトとはおさらばしたい！ で、こんなモニター応募 生脚デビュしたい人♪美脚マッサージオイル【ナターシャズアロマ】現品モニター！ ←参加中 運動して脂肪燃焼も大事だけど マッサージも大切でございます マッサージオイルを使ってもみもみ ちなみに現在の太もものサイズは グラビアアイドルのウエストぐらい23cmぐらい うわー ほんっとに脚って痩せない 困った、こまどりしまい 続きを見る ['close']
産後2ヶ月ちょいようやく妊娠前の体重まで戻りました(つд∩) ｳｴｰﾝこのままあと少し落としたいです3月で「おかあさんといっしょ」を卒業したいとうまゆお姉さんがアメブロに登場して食べ物の話やダイエットの話質問にも丁寧に答えてくれているのでお母様たちに大人気の彼女♡私も卒業してからさらにファンになっちゃいました（しかも大学の先輩なのでさらに親近感♡）そんなまゆお姉さんの影響で酵素を取り入れるようになり食べ合わせダイエットに取り組み（ダイエットというほど真剣に取り組んでないｹﾄﾞ）ウエストは7cm！出産前からは25cmですでもねこれはもはやデフォルトなんですが太もも、ふくらはぎがやばい！典型的な下半身デブってやつです顔にはそこまで肉はつかないので余計ギャップがあって気持ち悪い陸上競技現役時代からの筋肉かと思ってたら思いっきりセルライトでしたｶﾞｯｸﾘで、数日前からこれ履いてます寝ながらメディキュット スパッツ Lサイズ(1枚入)【QttO(メディキュット)】￥2,598楽天Lサイズwww寝てる時に履いてます2日で2cm！ふくらはぎも1cmです足の太いのは老廃物がたまってるから？むくみ？？と考えマッサージやストレッチに励むことにしますあと取り組みたいのは骨盤矯正でも骨盤ベルトは家事や子どもの世話をしてる間にずり上がってきちゃったり位置がずれてなんか使いづらいでもこれなら使えそう！大人気の骨盤ショーツ！気持ち良いがくせになりそう話題の骨盤Ｖショーツ ←参加中これならズレることもない骨盤美腹というショップで販売されているようで（リンク→★★★）他にも矯正下着などが売ってるでも下着類は、できれば試着して決めたいな高い買い物ならなおさらですね今後の目標！体重→5kgウエスト→8cm太もも→5cmふくらはぎ→4cm無理かぁ？？？にほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']
ここ数日間の疲労感、半端じゃなかった(´･ω･`) 右側やたらと頭が痛い＆肩が凝るし娘のイヤイヤモードに対するイライラと戦う日々ようやくちょびっとすっきりしたので寝室を掃除しようと布団の下のマットレスをひょいと持ち上げるとこいつらが！！うへえええええ寝室にしてる部屋は北側でこの冬は結露がひどくって日中が換気しておくんだけど防ぎきれなかったか(つд∩) ｳｴｰﾝぞうきんで拭いたらきれいになったけど少しでも軽減できたらなぁってかもう少ししたら梅雨じゃない！やばくなりそうですそこでこんなモニターに応募【秘密のサプライズ付き！】大人気のコンデンス除湿機セレクトで一足先の梅雨対策！！ ←参加中コレつけとけば、布団敷いたままで大丈夫らしい！本当かな？？？結露は解消されるだろうけどカビもおさまるかな？？それから洗濯問題！家族が増えて毎日洗濯機回さないと間に合わないでも雨が降ると乾かないそれから部屋干しってのはカラッと乾かないのでイマイチな仕上がりです(´･ω･`) でもこの除湿器つけとけば一気に乾くので梅雨のストレスがなくなりますね♡我が家は寝室に置くことになるかな？寝室にエアコンがついてないので夏はドライモードで快適に冬も動かして結露対策ににほんブログ村にほんブログ村 続きを見る
株式会社セルビナ様からloved ラブド クラシックシャンプー＆トリートメントサンプルセットを年明けにいただいていたのに、今さらですが試しましたw 本当は出産した後、病院にいる間に使おうと思ってて 旅行用サイズだったものですから しかし、退院まで入浴の許可が出ずでした せっかく鞄に入れてたのに(つд∩) ｳｴｰﾝ で、今日までなんだかんだで使うことを忘れてしまいまして いつもお風呂あがってから 「あ！今日も使うの忘れてた！！」となるんですよね 言い訳ですね 長くなりましたが本題のシャンプー＆トリートメント シャンプーの本来の目的は「頭皮と髪の汚れを落とすこと」 トリートメントの目的は「髪に栄養を与えること」です 美容師さんからの情報によれば よく薬局なんかで売ってるシャンプーやトリートメントは 洗ったら確かに指通りがよくチュルチュルになって 髪の毛がサラサラ♡にはなるけど それはシリコンがたっぷり含まれていて あくまで髪の毛をコーティングしてるだけらしい 髪の毛の芯に栄養を与えてあげないと、根本的にいい髪は保てないそうだ このloved ラブド クラシックシャンプー＆トリートメントは ノンシリコーンであること、 旧表示指定成分等の刺激の強い成分は配合しないこと できるかぎり天然由来の保湿うるおい成分を配合すること を前提として開発されているみたいです シャンプーのほうは 泡がもちもちしてすごい気持ちよかったです♡ トリートメントは、確かに薬局なんかで買うトリートメントに比べれば ツルツルサラサラにはならないけど 髪を乾かしたあとにしっとり感が出てきたような そして最大のポイントは とってもいい香り♡♡ バラの香りが風呂中にたちこめましたお トリートメントは、洗い流さないトリートメントとして使えるそうで より栄養補給が必要な時は髪を乾かしたあとにも！ loved公式ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
すっごく久しぶりに、服を買いました インターネットでポチ！！とかはちょこちょこしてた気がするけど 店頭でじっくり選んではほんとに久しぶり というのも、先日商品券をいただいて 使い道に悩んでいたところ 「洋服買いなよ」 って言ってくれたのでお言葉に甘えました 動き回る娘、首もきちんと座ってない赤ちゃん連れ でも旦那の協力があって じっくり見て選ぶことができました♡感謝感謝 気がつけばいつものお店でしたが(´･ω･`) まぁ仕方ない！！ しかし帰って中身を広げたら ワンピースが4着、トップスが1着、靴下など あれ、ワンピース4着？？ しかも授乳中なのにww 計画性のなさが垣間みれます(つд∩) ｳｴｰﾝ ま、でもいいか！ きちんと着て、おしゃれしたいと思います それから、ワンピースを着て大丈夫な脚を目指したいです にほんブログ村 にほんブログ村 お出かけするため、色々と準備して鞄に突っ込んでベビーカーに乗せて 中身を出したりする内に、鞄の中はえらいことになります 移動しながらでも、鞄の中身は整理整頓が簡単にできるといいなぁ ま、使っているのは少し内ポケットがついてる程度の普通のトートバッグなので 仕方ないかもしれない ちゃんとそれなりに機能がある、いわゆるマザーバッグのほうがいいのかな？？ 今話題になっているらしいのがこちら timi & leslie Hayleyベルベットマザーズバッグだそうです timi&leslie 新作Hayleyマザーズバッグおしゃれママモニター募集！ ←参加中 うわー、モデルさんのせいか？ しゃれおつ マザーズバッグっぽくない！ OLさんたちが持ってても全然OK なのももちろんあるけど やっぱり嬉しいのは機能性の高さ ベビーカーのハンドルに付けられるように 付属でバンドがついてる 私はベビーカーの下のかごに入れちゃうから荷物が取りにくいんだと思うんだよね 背もたれ倒すと全然取れないしね それから、2wayタイプってのもポイント高い！ 欲を言えばリュックタイプにもなるとかなり嬉しいんだけど 子どもが成長すれば、お出かけのスタイルも変化するものです 鞄の形も変化できるのは嬉しいものです 長く使えて、どんなスタイルでも合うので 注目されているのかもしれないですね♡ 私も、新しく購入したワンピースに合わせて またみんなでお出かけしたいです 続きを見る ['close']
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