ダッシーさんのプロフィール

食べ物の誘惑が多い季節ですねbordernone;" /> おいしそうな焼きいもや秋限定のお菓子を見ると ついつい買ってしまいます とは言ってもやっぱりスタイルが気になるので 昨日の夕ご飯はこんなものに頼っちゃいました カロリーナビ 　　　 色んな種類があるんですが、今回は豆五目ごはんの素セット このカロリーナビは、温めて器に盛るだけで簡単に カロリー控えめの一食分が完成しちゃう便利な食事キットなんです カロリーだけでなく栄養もきちんと計算してあるのでとっても安心 箱の中にはこんな個包装の素が３つ入っていました 一品目 豆五目ごはんの素 　　　　 これは白いごはんに混ぜるだけ 一緒に炊飯器に入れて炊く必要がないので 食べたいと思ったらすぐできますね 大豆に人参、椎茸ナドナドとっても具沢山で彩りが良いですね 写真の量だと２３杯分くらいの量です 椎茸と油揚の旨みが効いていてとっても良い味です おいし 二品目 きのこ汁 　　　　 　 器に出してレンジでチン、もしくはお湯で温めれば完成 入っているきのこはエリンギと平茸です 玉ねぎの甘みと油揚のだしが効いていて 優しい味がしますよ 私としてはもう少し濃い味の方が好きなのですが 薄味の方が体にいいのでこれはこれで満足です 三品目 かぼちゃと小豆の煮物 　　　　 これもきのこ汁と同じように温めてできあがり かぼちゃとあずき…いとこ煮ですね かぼちゃも小豆も大好きなのでとっても嬉しいメニューです 甘さは少し控えめですがおいしいです 自然な甘みにほっこり ご馳走様でした 精進ごはんのようななんだか体が喜びそうな おいしい夕ごはんでした そして、こちらも飲みましたよ DrフェリンGTF 　　 血糖値を下げてくれるそうです 決まった量は決められてなさそうなんですが 一日8粒飲むと良いんだとか 私は一日3粒くらいにしています 健康食品サプリメントファンサイト応援中 続きを見る ['close']