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コラーゲンも摂りたいんですけど 私はカロリーも気になります 甘味料もカロリーカットのものを使ってほしいですし 余計な脂質は控えてほしいです 最近ではゼリーなど食感を楽しめるものもでていますが、 もしもゼリーを入れるのなら できれば寒天とかならなお嬉しいですもちろんおいしければですが… 脂肪の燃焼を促すような成分も入っていればいいですね それとコラーゲンだけではなくてビタミンやミネラルも 摂りたいのでトマトやレモンなどの野菜や果物も 入れてほしい 続きを見る
最近めっきり暑くなってきました アイスが恋しい季節です しかし、アイス、太るし高いんですよねえ… そこで、豆腐コーヒーアイス作ってみます 豆腐アイスはよく作るんですが、コーヒーを合わせれば、 脂肪燃焼効果もありますよね しかもエキスということで水を入れずにすみますから 濃厚なのができそうです