ダイエットに求めるもの
[2011-04-03 03:36:24][
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１１月に５４ｋｇだった時から、徐々に減っていた体重３月からはずーっと５０．５５１．５ｋｇの間をウロウロしてます今までは単に、ストレスで食べていたのをやめたから？正確には、抗うつ剤を飲み始める前から１１月ごろまでは、満腹と感じる神経がくるってた…の方が正しいかも１２月ごろから、徐々に感覚が戻り、適度な量で満腹と感じるようになりましたでも相変わらず、代謝が低く、便秘がちダイエットって痩せる、体重が減るだけじゃダメですよね何より身体が元気にならなくては！そしてもう何年も便秘体質なのを、ぜひダイエットで体質改善したい！！出るものが出る、これが身体の正しいサイクルのはず身体の内側から美しくなれたらステキ！ダイエット成功！と思えますね食生活改善は、意思が弱いのと面倒がりのせいで自分の力だけでは難しいかも？まずは市販のダイエット食品の利用から始めてみようかな今日、『NATURALDIET ナチュラルダイエット』という良い商品を見つけました「NATURALDIET」は韓国の伝統的な食事美容療法【生食センシク】をベースに、韓国漢方、雑穀、野菜など61種類もの食材をブレンドしたものだそうです加熱処理をしないから、ビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維を効率よく摂ることができますダイエット中によくある、便秘肌荒れ代謝の低下むくみニキビ などの悩みにも着目して、身体の内側からバランスを整え美しくなる「韓国陰陽五行」の考えを取り入れています『生食』って韓国で人気のダイエット食品のようです！商品ＨＰを見るとますます試したい興味のある方は↓からＨＰを訪問してみてくださいNATURALDIET【楽天出店記念】NATURALDIET体験モニター5名様募集！ ←参加中
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