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ChefStar 料理人鋏 [2012-03-31 10:25:52][ブログ記事へ]

ある日のお昼ごはん 雑穀米に、卵焼きにもやし炒めに、味噌汁 メインは『さんま』 このさんま、なんとキッチンハサミで解体しました 続きを見る

ChefStar 料理人鋏 [2012-03-31 10:25:52][ブログ記事へ]

ある日のお昼ごはん 雑穀米に、卵焼きにもやし炒めに、味噌汁 メインは『さんま』 このさんま、なんとキッチンハサミで解体しました 続きを見る

ヘルシーダイエット第2部 16~21… [2012-03-30 10:40:14][ブログ記事へ]

ヘルシーダイエット第2部 1621日目の記録 2月26日からスタートしたHATTORI先生のヘルシーダイエット 途中旅行が入ったり、外食も週1ペースくらいではしてたかな 続きを見る

蟹雑炊 [2012-03-26 10:19:14][ブログ記事へ]

大江ノ郷自然牧場さんの『蟹雑炊』 食べてみました フリーズドライになっていて、お米も、卵も蟹もすべて入っていますお湯を注ぐだけで出来上がり 続きを見る

糸寒天 [2012-03-26 10:02:56][ブログ記事へ]

昨日の晩御飯 鮭の塩焼き、エノキの味噌汁、豆腐、雑穀米、 そして主役は 『糸寒天』のサラダ   かるく茹でたもやし、わかめ、セロリ、糸寒天 続きを見る