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makisukeさん
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ヘルシーダイエット3日目の記録 朝ごはん ほうれん草花巻 110kcal 野菜のトロトロポタージュ 97kcal 朝ごはんトータル 207kcal 楽しみにしていたほうれん草花巻、ふかんふかんなんです↓ 分かる? 野菜のトロトロスープもトロトロだけど具が残っていて、噛む事が出来ました 体が温まるし、ほんとに美味しい♪ 続きを見る ['close']
makisuke家、昨日の晩御飯 もやし、舞茸、ニンジンを固めにゆでたものに、麺つゆ、大根おろし、一味で ダイエット中に付き、ヘルシー副菜うふ♪( ̄ー ̄)v 卵焼きもたっぷり大根おろしで メインは赤魚の粕漬けちょこっと残っていたおでんもプラスです アンエース 大人気売れ筋のTOO 続きを見る
今日から学校です 久しぶりのお弁当♪ 朝、起きれるか不安で、いつもより早く目覚めてしまったヽ(^o^)丿 春はすぐそこ!大丈夫?ムダ毛処理! ピュアミルキーエピローズ モニター20名募集 続きを見る
ヘルシーダイエット2日目の記録 朝ごはん おから花巻 126kcal 冬瓜のくず汁 89kcal 朝ごはんトータル 215kcal しっかり具が入って、冬瓜もとろとろでとっても美味しい♪ お昼ごはん 白粥 87kcal 豚肉入り根菜のきんぴら 125kcal お昼ごは 続きを見る ['close']
makisuke家、昨日の晩御飯 メインはおでん 大根は味が染みしみが好き ダイエット中に付き、こんにゃく多め(笑) もずく酢、豆腐サラダ、大根の漬物などヽ(^o^)丿 洗って潤す(コメ発酵液配合)上善如水スキンケア【ウォッシングクリーム】プレゼント 続きを見る
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