なつさんのプロフィール

今日のご飯 [2011-07-26 20:28:36][ブログ記事へ]

昨日の夜ごはんに冷しゃぶサラダを食べたので、今日は三食控えめにしてバランスをとりました！朝昼の写メはないのですが…朝は、食パン半分（６枚切り）プレーンヨーグルト（スプーン２杯分）バナナサラダ（玉ねぎ、きゅうり、トマト）蒟蒻畑お昼は舞茸と椎茸とわかめのスープもずく酢夜は写メ暗くて見にくいのですが…サラダ（ゴーヤ、新玉ねぎ、きゅうり）湯豆腐（１５０g）でした！ゴーヤがずっと食べたかったんですけどどこのスーパーに行っても１５０円ぐらいしていたので買えなかったのですが今日は９８円で売っているのを見て即買いしました♪かなり安くないですか？？ゴーヤチャンプルーも好きなのですが私は塩もみしたゴーヤをサラダにして食べるのが好きです＼(^O^)／あと最近お昼に良く食べているスープはですね、本だしを加えた水に、舞茸と椎茸（その日家にあるきのこ類）それぞれ少量とカットわかめを入れて沸騰させるだけのシンプルなものです！それでもきのこからのうまみが出るのでおいしいんですよ＼(^O^)／それに二口三口のきのこなんですがスープなので結構おなかにたまるんです！だから私はお昼ご飯はこれで済ませちゃいますｗもしよければ試してください★アンケートに答えて★UNOカードゲームを20名様にプレゼント♪↑↑UNO大好きなので応募しちゃいましたｗ夏休みの暇なときに遊べたら良いな 続きを見る ['close']