川口麻衣さんのプロフィール

野菜大好きなので応募してみましたw [2011-04-04 00:00:00][ブログ記事へ]

野菜大好きなので、ネットサーフィンしていたらたまたま見つけたので参加申請してみましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ モニターとして当選すれば、冷凍野菜試作品が頂けるそう! じゃがいもかおんぷ♪じゃがいもならば、「肉じゃが」か「カレー」が私は好きですぷっ 【豆知識キラキラ】 ■じゃがいもは、生活習慣病予防に効果のあるカリウムを豊富に含む 　ビタミンＣやＢ2、食物繊維のほかに、過剰な塩分を排出するカリウムが豊富ビタミンＣｈａデンプンにガードされ 　ているので加熱処理で減少しないのが特徴です ■ゆでる時には皮つきのまま弱った胃腸にはスープで 　デンプンが熱で糊化してビタミンＣｗｏ保護するので、加熱での損失はわずか皮ごと切らずにゆでると損失を防 　げます弱った胃腸には消化のよいスープを ■カリウムが高血圧を予防ビタミンＣが体内の粘膜を強化 　カリウムは血圧の上昇を抑え、生活習慣病予防に役立ちますまた、ビタミンＣは粘膜を強化し、胃潰瘍や下痢 　予防に有効です 194g＝147kcal 100g＝76kcal 「野菜」に関するアンケートに答えて、30名様に試作品モニターのチャンス！野菜大好き！日本野菜ソムリエ協会 続きを見る ['close']