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酵素ドリンクダイエット １週間目！ … [2014-06-12 12:04:18][ブログ記事へ]

６月５日から、ローヤルエンザミン酵素ドリンクを飲んでダイエットを始めています今日で１週間jiamebajp/img/user/py/pyony/115gif" alt="かお" />停滞から脱出しました１週間で17kg減です 開始時の体重　471kg１週間目の今日　454kg目標は43kgここ4日ほど、46kgあたりで停滞していましたが腹筋と足上げ腹筋を始めてまた昨日から、数字が下がり始めましたやっぱり、飲むだけじゃダメ当たり前だけど、運動を取り入れて基礎代謝アップ出来るような体を作っていかないとダメですね 最近流行の『酵素ドリンク』ですがこのローヤルエンザミン酵素は、他とちょっと違います 熱に強い一般的な酵素ドリンクに使われている酵素は７０度で変性する性質を持っており販売するための食品衛生法での加熱殺菌で死んでしまうんだそうです でもエンザミン酵素は121度の耐熱試験をクリアしており高温の中でも生き続けられるそうです  酸にも強い一般的な酵素は、胃に入った時点で胃酸に負けてしまいます 酸に強いということは、胃酸にも負けないという事つまり、エンザミン酵素は胃の中でも生き続ける事ができるそうです  このローヤルエンザミン酵素ドリンクの長期モニターに選んでいただきまして、今回３か月の置き換えダイエットにチャレンジ中です 夕飯を食べず、この酵素ドリンクを４０ｃｃ水で割って飲んでいます 飲んでみての感想 とっても美味しくて、飲む事に全くストレスがありませんむしろもっと飲みたいって思ってしまうくらい美味しいです 食欲が抑えられます（個人的感想です） 今まで、色々置き換えなど試しましたが、どれも、口にすると『もっと食べたい』欲求が出てしまい失敗していました でも、このローヤルエンザミン酵素を飲むとその後の食欲が抑えられて、空腹感がだいぶ和らぎますこれは、初めての経験なのでとっても不思議な感覚です 私だけなのかな？  私は、夕飯を抜いて、空腹に耐えられなくなるまでローヤルエンザミン酵素を飲まずに我慢してますｗ 夜８時くらいに、究極にヘラヘリだわーと感じたところで飲んでいます そして、１０時前には子供と一緒に寝る←これはいつもの事  寝る前は、『早く寝るぞー』『早く寝たら、早く朝が来て、朝ご飯が食べられるんだぁ！』と言いながら寝室に行くので８歳の娘が毎晩ゲラゲラ笑ってます   とにかく、今のところローヤルエンザミン酵素さまさまです 美味しくて、空腹感が和らぎ、痩せられる… ただ、これだけでは目標体重の４３ｋｇは無理そうなので筋トレも始めました夜に、足上げ腹筋(下腹を鍛える！) 20回腹筋 40回ですもちろん、10回ずつ休みながら(笑)無理は禁物だって、無理しても続かないから3ヶ月がんばりたいと思います 酵素プロラボファンサイト参加中  続きを見る