hisaさんのプロフィール

こんにちは 今日もいい天気だけど、下り坂みたいですね ほんと週末にお天気が良く崩れます 昨日は、すごくバタバタ忙しい1日でした 朝からお弁当づくり お昼はママ友とランチ 幼稚園帰りに娘ﾁｬﾝ病院へ （花粉ひどかったのでテニスはお休みしました） 夕方は息子ｸﾝテニスダブルヘッダー （5時30分6時30分→7時9時） 晩ご飯バタバタでして、写真を撮り忘れました なので、ご飯記録はお弁当だけになっちゃいます 4/18（水）ご飯記録 ■唐揚げ（残り物） ■ウィンナー ■ほうれん草胡麻和え ■玉子焼き&ミニトマト ■鮭とわかめの混ぜご飯おにぎり ■ウィンナー ■玉子焼き（ハート） ■ほうれん草胡麻和え ■唐揚げ（残り物） ■フルーツミックス（写真なし） ■クラムチャウダー ■エビフライ ■トマト煮込み（残り物） かろうじて、クラムチャウダーが残っていたので写真撮れました 適当に作ったけど、あっさりして美味しくできました 覚書 ①バターでベーコン野菜を炒める ②火を止め、小麦粉大匙2入れて、なじむまでまぜる ③火を付け、牛乳3カップ、水1カップ入れて混ぜながら温める ④ﾌﾂﾌﾂしてきたら、あさり投入（むき身を使いました） ⑤コンソメ、塩コショウお好みで ⑥弱火でとろみが出るまでことこと煮込む いつも、読んでくれてありがとうございます よかったらポチっと↓お願いします トウモロコシ好きにはたまりません！！！！↓ 川越達也シェフにも紹介され絶賛された極甘とうもろこし２本のモニター募集！ モニプラ募集中 続きを見る ['close']