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ちみみさん
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もうすぐマラソン大会あんまり練習が出来てないので、せめて食事でコンディションを整えようと思い「カーボローディング」をすることにしました炭水化物抜きで運動をして、その後に炭水化物を大量に摂ってエネルギーをつけるという方法です炭水化物抜きの日朝と昼、みかん、ヨーグルト、豆腐会社帰りに１０キロ走る夜 旦那様お手製野菜たっぷりスープ炭水化物摂る日朝 食パン、スコーン１コ、バナナ昼 スコーン３コ、ヨーグルト、コーンスープ運動無し夜 旦那様お手製ジャガイモ入りうどんありがたやマラソン大会頑張るぞ！旦那も何かに挑戦するときは、私も料理でサポートしようらでぃっしゅぼーや有機低農薬野菜セットで作るバレンタイン愛情たっぷりレシピ！ 続きを見る ['close']
とある中華料理屋のショーケースとんでもないデカさの料理がズラリ！すごいなぁ憧れる食べきれないけどチャーハンや餃子は食べきれなさそうだけど、ラーメンなら何人かで行けば食べ切れそう鍋料理みたいに皆でつついて食べれば、楽しそうだなぁラーメンだから、麺がのびてしまう前に急いで食べないといけないから、楽しいのは一瞬で終わりそうだけどラーメンは１人で食べるのが正解かな？第４弾！！尾道生ラーメン♪試食モニター10名様大募集！ 続きを見る ['close']
旦那が元気ないです最近寒いし、忙しいし、甘いもので元気だしてもらおう↓プリン美味しそうたまご、牛乳、砂糖のみのシンプルプリンシロップは私のお気に入りクローバーハチミツたまごは栄養満点だし、蜂蜜は殺菌作用もある砂糖はエネルギーになるし、風邪のときにぴったりなスイーツ冷蔵庫にそっと入れておこう昼間お腹空いたときに食べられるように引きのある もちもち食感が人気の【えん餅 小倉あん】50名様モニター募集【もち吉】お味見セット 里つづれ【もち吉】福福かんかん スペシャル缶 続きを見る
ぽんかんを大量にもらいました大量と言っても４個ですが１個余ったので、スライスして砂糖漬けにしてみました皮まで甘くなって、そのまま美味しく食べられますティーパックの紅茶に入れて飲んでみました100パックとかで売ってる安いティーパックで入れた紅茶でも、とても美味しかったです柑橘系なので、身体も温まったような感じFAUCHONの紅茶とかで作ったら、さらに美味しいんだろうなぁ香りが良いアールグレイとかで優雅に飲んでみたいFAUCHON（フォション）『紅茶』の楽しみ方♪ アレンジレシピを教えて！ ←参加中 続きを見る ['close']
大好きなお米パンを焼きましたがあんまり膨らみませんでしたフランスパンより硬く、クラッカーより柔らかいという、なんとも微妙なパンでしたコーヒーに浸して食べると、まぁまぁいけますが↓失敗したパンの使い道ですその１ チーズケーキの土台ベイクドチーズケーキの土台にしましたビスケットやクラッカーを焼いて、それを材料にして土台を作るのは面倒なので、この土台に利用しました我ながら良い考え土台はお米、チーズケーキ部分には豆乳入りなので、かなりヘルシーその２ お弁当のミートボールパン粉にして、ミートボールのつなぎにしました冷凍してお弁当のおかずにしますその３ 酒のつまみ、ちょっとしたおやつ小さく薄く切り、クラッカーのようにして、チョコレートやチーズ等をはさんで、焼きます美味しくてハマりますお米パンは美味しいけど、手間がかかる分、失敗もたまにあるコメドール【米粉のパウンドケーキ】10名様プレゼント♪もちもち食感がやみつき 続きを見る ['close']
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