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sun0808さん
この度yahoo！ブログ終了に伴い、アメブロに引っ越しを完了！心機一転、初心に戻ってイベントに取り組ませていただきます！丁寧で分かりやすい画像と文章で、使用感の伝わりやすい投稿を心掛けます。インスタも得意ですので宜しくお願い致しますm(__)m
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こんにちは 今日は曇り空で暑くもなく寒くもなく過ごしやすい気候のコチラ地方です 仕事が終わってから、新盆のお供え物のお菓子を三越に買いに行き 家に帰ってきたら THE MUSIC DAY音楽は太陽だ が放送されていて、懐かしい曲もあったりで なんだかんだで見ながら一緒に歌っています あっという間に７月になって、もうすぐ七夕 街の中は、いつの間にか七夕の装飾がされていました 仙台で旧暦に行われる、お祭りのまねごとのようですが 沢山飾ってあって、綺麗でした コンナ風に、長い半紙も一緒に飾られていたのですが ”七夕まつり 星に願いを書こう” というイベントのようです 健全なお願い事が沢山書かれている中 あの娘と あの娘と 祭りに ちょっとウケマシタが、アル意味青春らしくてイイワと 思いました 今年は、夏を満喫出来るのかしら？ と思いつつ、 今日の様な、長い番組や２７時間ＴＶなどが近づいてくると 「夏だな」なんて感じています ユーザーと共に作り上げたミスト美顔器 [ナノタイムHD ハンディミスト] Shop405楽天市場店 みなさまと作り上げた[新型ミスト美顔器 ナノタイムHD]ブログモニター募集 続きを見る
過去記事でも書きましたが、ただ今、夕食で行う“置き換えダイエット”に チャレンジしております！ ”置き換えダイエット”として、食させて頂いているのが コチラの商品 まるごと”噛んで食べる”スムージー 何気に自然と毎夕食に食べることが習慣ついて ３０食分の２０食分＝２０日分を食べ終えていますっ 作り方はとっても、簡単で 発酵植物プラセンタ成分配合のアサイースムージーパウダーと １食分づつ、容器に入っている”こんにゃく”を 再度、作り方のおさらいですが 水や、牛乳、豆乳のお好みのモノで シェイクして混ぜるだけ！の”こんにゃくを食べるスムージー”です！ 私は、ダイエット中に欠かせない栄養素の”タンパク質”を ”アミノ酸総合サプリで補充”しているので 水で混ぜていますが そうじゃない場合は、牛乳で混ぜてタンパク質摂取をシッカリと兼ねるのが オススメです！ ２０日間、試しての変化ですが まずは、夕食をシッカリ食べなくてもＯＫな体質になりました （ソノ分、パートを終えた昼食でシッカリ食べています朝はヨーグルト＆グラノーラです） 体重＆体脂肪も着実に減っているのが、体組成計の測定結果に出ております ってのも 体重が増えている時に同時進行で成長していた“胸＝バスト”から痩せております １番痩せて欲しいお腹周りは少し少しづつの変化かな？ でもパンパンだったボﾄムスが履きやすく緩く感じているので、 着実に結果を出せている様に感じます 肌のも荒れずにコレだけ挫折せずに続けていられるのも スム―ジの味が美味しくて、コンニャクを食べてる感がイイのかもしれません それと、旦那の食事は用意しなくてはなりませんが コスパ的にはお財布にも優しい気がします 週明けから、ｼﾞｮｼdayが始まる予定なのですが 最後まで食べ続けた結果がどうなるか！？ また後日、記事ＵＰにて御報告したいと思います まるごと”噛んで食べる”スムージー おとぎの国ファンサイト参加中 続きを見る
こんにちは 昨日今日と、吹き飛ばされそうな強風が続いていて気温もグッと下がっている コチラ地方です （窓を開けていたらお風呂場で色んなモノが倒れ始めたので窓を閉めています） 昨日は、土曜日だったせか火傷の通院で行った皮膚科が猛烈に混んでいてグッタリしましたw 土曜日の受診にはそれなりの覚悟はしていたのですが 治療室が中々空かなくてホントにグッタリ 仕事が金曜日から今日まで、１１時半までに終わらせる内容を みんなで手分けして１０時までに終わらせなくてはいけないスケジュールだったので 尚更グッタリしていたのかもしれませんが、 記事更新する元気もありませんませんでした（＞＜） 明日の新しい週はｼﾞｮｼdayが絡んでくるし とっても混んでいる時には待てないので 週の始まりに１回、週末に１回行く感じにしようと思います 思いのほか、毎日通院ってやっぱり大変なんだと痛感していますw それと！ 今朝の５時から開始された なでしこ ＶＳ オランダ戦 オランダはブラジルに勝っていたので、手強い気がしていましたが 最後の最後で、点が入ったみたいですね これで４強入り！ ”なでしこ”は男子よりも結果をだしているのに、副業をしないと生活できない状況が 甚だ疑問に思ってしまうのですが、 このまま、頑張って欲しいですっ さてはて、今日も枯れるほど、仕事をしたので アロマオイルを焚きつつ （昨晩から窓を少ししか開けていないので、ニオイ対策も兼ねてリラックス♪） お昼ご飯でも食べてユックリ過ごしたいと思います ｼﾞｮｼday前なので猛烈に眠いのです それでは、皆さま！ お仕事の方も、そうじゃない方も！良い週末をお過ごしください これは凄い！市販の化粧水で潤いナノミストで水分補給がいつでも 何処でも出来ちゃう商品！ 乾燥肌の方（私も）必見です ユーザーと共に作り上げたミスト美顔器 [ナノタイムHD ハンディミスト] みなさまと作り上げた[新型ミスト美顔器 ナノタイムHD]ブログモニター募集 続きを見る
以前から記事で「夜に置き替えダイエット」をしていると書いていましたが 実は１ヵ月間という長期で取り組んでおります ソノ商品がコチラ まるごと”噛んで食べる”スムージー１箱に３０食分入っている、置き換えダイエット食品です！ 箱の中を開けてみると シェイカーに １食分つづに分包されている”こんにゃく”と アサイー＆プラセンタ配合のスム―ジー（３０食分） ＆ 計量スプーン 巷に出回っているスム―ジだけではなく ”こんにゃく”を入れて作る＆飲む＆食べるスムージーなので 腹持ち良く、腸内環境が整いやすいのが特徴だそうです！ では、早速作ってみます！ アク抜き不要のコンニャクを、容器から水を切ってシェイカーに入れて ２００ｍｌのお水か、牛乳を注ぎ （私はお水で作っています） そこへ、スムージーパウダーのコチラを （発酵プラセンタ配合のストロベリー風味だそうです） 付属されていた"軽量スプーン”で１杯分を 足してたら 蓋を閉めて、泡が立つくらいにシェイクするだけの簡単さで 作れました！ 先に入れたコンニャクが沈まないので チャント最後まで、噛みながら飲む事が出来るので 腹持ちが良いのは確かです！ 味も"ストロベリー風味”とあったので甘過ぎたらどうしよう と心配していましたが 酸味の強い、ケミカルな甘味料の味がしないので 美味しく飲めるのがＧＯＯＤ！ コンニャクが中々本格的な感じで、蓋を開けて水を切る時に "生コンニャク特有のニオイ”がするのですが （↑知ってますか！？手作りで作った時のアノ臭いです↑） 不思議と、スム―ジを加えることでニオイがマスキングされてしなくなります あの"生コンニャク特有のニオイ”はソレだけ、高品質の証だと思うのですが 実際に口に含む段階では全くしないので 滑らかな噛みごたえで美味しく続けられて毎日続けるのが 苦じゃないです♪ 私は朝はグラノーラ＆ヨーグルトを食べる習慣がついているので この”こんにゃく＆スムージー”は夜の食事として置き替える事にしました！ ２日毎に、体組成計での測定をシッカリしているので 最終的な結果を楽しみにして３０日続けたいと思います！ 途中経過の報告を後程、記事ＵＰしますね まるごと”噛んで食べる”スムージー おとぎの国ファンサイト参加中 続きを見る
こんにちは 今日も真夏の気温のコチラ地方 暑いよ（滝汗） お休みの本日でしたが、ヨーカド―が８付く日のハッピーデ―だったので ヨーカド―に繰り出し １０時前なのに、軽く汗ばみました 昨日まで火傷した部分のガーゼの貼り替えをして貰うのに 仕事後にシャワーを浴びて 夜に、髪だけ洗っていたのですが 髪だけシャワーで前屈みで洗っていたら背中がバキバキに（笑） 髪をいつもと違う姿勢で洗うだけで筋肉痛になるとは（TT) 取り合えず、今日からは普通にシャワーを浴びる良いですが 火傷や怪我をすると何かと億劫なモノなんですね あそれにしても暑いですw これから、録画していた心霊番組？でも観て 涼みたいと思います 【プリュ】新発売♪現品モニター5名脂は油で落とす！オイルクレンジングサプリ！！ サラダメント NAMAYUト（90粒） 続きを見る
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