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sun0808さん
この度yahoo!ブログ終了に伴い、アメブロに引っ越しを完了!心機一転、初心に戻ってイベントに取り組ませていただきます!丁寧で分かりやすい画像と文章で、使用感の伝わりやすい投稿を心掛けます。インスタも得意ですので宜しくお願い致しますm(__)m
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こんにちは^^ ただいま、仕事から帰って来て、お昼を食べてマッタリしているのですが 寒いなんだ?これは!? 今日は寒がりの旦那が、通しシフトの仕事で不在な為、(旦那の職場も色々あったようで、人員が足りずただ今、奮闘中のようです) 出来るだけ光熱費を節約しようと、いつも通りにホットカーペットのみで過ごしていたら うすら寒い腰が、足元が寒いぞ!? と、思って窓の外を見たら 白いモノがフワフワと舞ってます ドぇ雪がチラついている模様ですwww これぞ!ホントの“なごり雪” 無理無理、もうムリ!でヒーターのスイッチをON そして“問題のあるレストラン”のシェフの女の子のように パーカーのフードをかぶってる状態です 天気予報を見たら、朝方の方が暖かったみたいでコレからお昼を境に ドンドン気温が下がるみたいです ジョシdayで体の冷えが心底シミわたっておりまするぅ 春先のこの気候の変化、超苦手 コンナに寒いと、夕食はお鍋でも良さそうな感じです 今夜は、鉄分補給に”白レバー”をはじめとする 美味しいお店の”やきとり”を買ってきてしまったので もっと寒くなる明日は、お鍋にしよっと のうぅモフモフな動物とイチャイチャして温まり隊です これから、ヌクヌクお昼寝隊になりたいと思いますzzz 年齢的に感じ始めた体&肌の嫌な変化を 巡りで改善したい♪ 体の中からデトックスして体質改善★次世代美容サプリメントモニター募集! 続きを見る ['close']
こんにちはっ( ̄∇ ̄)ゞ 昨日&今日は10℃を超える気温で「あ春かしら!?」と 思っていたのですが コチラ地方では、まだダウンコートやジャケットを羽織っている人も多いです(笑) 明日は、台風並みの低気圧とやらがやってくるそうで 天気予報は「暴風雪」 昨日、旦那を引っ提げて買い出しを済ませておいて良かったヽ( ̄▽ ̄)ノ 先週は、3カ月に1度のサイクルでやってくる医者Weekで 婦人科皮膚科内科の用事を一気に済ませておいたのですが 今週ジョシdayで今、直前なのですが 大変だったけど、先週に済ませておいて良かったです 花粉症のせいでしょうか? はたまた、ここ半年ほど勃発している職場のゴタゴタのせいでしょうか? 痛みはまだ無いのですが、口の中が苦くて胃酸過多気味 & 腸の動きが過剰に動いている気がして? 内科でのお薬は増えました 胃腸系3種類 胃粘膜保護剤と、錠剤の乳酸菌、 あとH2ブロッカー系のガスターの様な薬で1日1回でOKのタイプ あっ、因みに例の内科の先生は新しい病院(基幹病院)の準備がお忙しいのか? 不在で違う大学の先生に観て貰いました 観て貰うってか、欲しい薬をリクエストするだけだけどね笑 ホントは「えええ!」と一瞬思ったのですが 代診の先生が 「先生(←いつもの先生一応、准教授)が今日は都合でこれないので わたくしが担当させて頂きますが宜しいでしょうか?」 と丁寧なお言葉での診察スタートだったので、不快感はなく面白かったです 今まで観てくれていた先生は、てっきりもう遠くに行ったきりになるかと思っていたのですが そうやら?そうではなく? 次の予約を入れるのにも、名前が残っているようで 受付で聞いても 「先生が担当から外れるという話は、今のトコロ病院としても聞いてない」 なんて言われました 今が年度末で、4月になって新年度になったら 分からないけど、微妙なトコロみたいですw で、胃腸系のお薬を飲み始めたらアラ!不思議! 肌の調子がどうにもこうにも良くならずに 脂漏性湿疹になっていて、ステロイド剤軟膏の効果もイマイチ? と感じていたのですが、肌の状態が復活してきました♪ やっぱり 腸内環境環境=免疫力なのかしら? んでもって、冬の始まりからズっと体調が優れなくて慢性疲労ぎみだったので こんなの飲み始めることにしました ”サンプル百貨店”でお安く見つけちゃいました ポポンSって懐かしいィ(笑) (ポポン♪ポポン♪) 外箱の上に書いてある言葉 明日への元気のために グッとくる言葉 ええええそうですよ 私は元気になりたい!のです リュウガンニクエキス=竜眼肉エキス ってのは ライチみたいな果実(恐らく、竜の眼ににているんでしょうね)を乾燥させたエキスで 漢方でもある成分らしいです 血液を補ってくれたり貧血、 滋養作用の疲労、不眠、貧血、病後、産後の肥立ち、また胃腸に良いとされているそうでつ ローヤルゼリーにαリポ酸、 ビタミンA.Eをはじめとする各種ビタミン&ミネラルが入っているのが なんか良さげです 夜に3錠飲んで3日目ですが、ナンカ!?いいみたい!? 寝起き良かったり、肌の調子も良くなったのは これも効いているのかな? もはや、何が効いているのか?分からず状態の藁をもすがる思いですw (不眠ではないので、この部分はいらないかも!?いつでも爆睡なので笑) 会社の先輩のWさんもお疲れだろうと思い、今日1箱あげてきました! 最近Wさんには週末になると、農家でとれたお野菜を頂いたりしてたのと 色々あってお疲れだろうなと思って お礼も兼ねていたのですが、喜んで頂けたので良かった あと、飲み始めたら止まらない ”アサイー”のお試しNEWバジョン 日本の病院で処方される鉄剤も、サプリで入ってる鉄も“ヘム鉄”が主な中 ”ヘム鉄”じゃなくて、植物由来の鉄分の方が体に害がないらしいので こういったモノ摂取できたら理想 ただし色が 葡萄?ワイン?そのモノ笑 美味しいけど、ステインが歯に付いちゃうよ 味が、ブドウみたいでブドウ好きには たまらなく美味しいけど、これじゃ果糖タップリのジュースだよん(笑) アサイーのジュースは前に記事にしたコチラの方が人工的な味がしなくて 体によさげです あとは、夜の睡眠を出来るだけ多くとって 痩せるのみですw 取り合えず、今週はジョシday なので なんとか乗り切りたいと思います そしてソロソロ 本格的にダイエット開始せねば(滝汗) コチラ地方、既に風が強くなってきました 明日は、皆さん風に吹っ飛ばされないように気をつけて下さいネ メタプロ青汁 食物繊維たっぷり!健康的な体づくりをサポート 【メタプロ青汁】モニター様5名募集! 続きを見る ['close']
こんにちは^^ コチラ地方、今日から冬に逆戻りで雪が降ったり陽が射したりと空模様がコロコロと変わっていて 風がビュビュ吹きまくっております 日によっては10℃を超えたりしているせいか? (先日は16℃もあって、ヌクヌクでした) 三寒四温の気候の変化に体がついて行けなくてダルダルぅな状態です 花粉症の季節もそろそろだしネ 1年でも最も苦手なシーズンに突入な気配ですw さりとて、今日は寒く気温が低い はて 今夜の夕食は何にしようか? お鍋にしようか? とも、思ったのですが 先日、豚バラブロックを買ってしまったので必然的に煮物をまた作りました しばらく、いい大根が巷に見当たらなかったのですが 今日はちょっとお高めでしたが、立派な大根を見つけたので その他の材料も買って、今、仕込中です (また副菜用に大量生産しましたよ笑) 大根やら人参やら蓮根やらエリンギを入れて 隠し味に写真にも載っている”太陽の雫”というオリゴ糖を入れてみました! 真ん中の“柚子バジョン”を使いました 私、基本的に料理にはお砂糖をあまり使わない派なのですが どうしても使いたい時は体が冷える”白糖”ではなく”てん菜糖”を使用しています てん菜糖は体が冷えにくい糖質な点や 血糖値に上昇が穏やかになったり、少量で甘味を感じやすいのが魅力で なんとなくダイエットにも、体にも良い気がして使っていました まだ“オリゴ糖”でもあるそうなので腸内環境を良くする効果があるのもGOOD! 今回使用したのは、こんな風に“刻み柚子”が入っているので 喉がイガイガしている時や風邪っぽい時に お湯割りにして飲むだけでも、身体に良い感じです 無添加で体に害になりうる成分が入って居ないのも魅力的ですし 煮物などの料理に+すれば、柚子の香りもホンノリ香っていい感じです! 今週末、また気候が荒れる様なので こういった食品のお力を借りて、なんとか体調をキープしたいと思います うんそれにしても毎日、眠いですzzz 太陽の雫 オリゴ糖 柚子 たんぽぽモールファンサイト参加中 続きを見る
こんにちは 昨日の夕方から、なんかダルクテ眠り呆けていたのですが 今日になって仕事中から熱っぽい&扁桃腺が痛み始めてダルさもMAX で 歩いて帰ってくるのも少々辛く(ToT) 頭痛も猛烈に痛いし、「もしかして、そろそろ花粉症かしら!?」と思いつつ 今日のお昼ごはんは、”市販のナンチャッテふかひれスープの素”で 卵とじ うどん を食べました ネギを1本分タンマリと、最近その栄養価と安価さで鍋以外でも 常備してあいようしている“豆苗”も入れてハフハフしました ナンチャッテふかひれスープの素に、チョットだけ醤油を+しているのですが スープを最後まで飲めるし体が暖まって良いみたいです 即効、”風邪薬&鎮痛剤”を飲んだら倦怠感が治まってきたので ヤッパリ風邪ひいたのかな!? 昨日はシャバシャバした冷たい雪が降っていたし ここ数日、外仕事が続いているので朝方は寒いのネw んで、思い出したかのように先日、母から貰った パイナッポを食べることに パイナップル好きだけど、カットするのがチョットメンドイw でも、ビタミン補給しなきゃと一気にカット=さばきました(笑) パイナップルと一緒に貰ったミカンと一緒にビタミン補給を済ませました 明日は1416℃まで気温が上がって、春一番?が吹くらしいですが ソノあとは、また冬の気候に逆戻り そろそろ、1年の中でも1番苦手で体調が優れない”春への季節変わり目&花粉症シーズン”に なるのがチョット怖い 今日は旦那の仕事が遅番の日だし、 これから少し体を休めて、夜にコショコショと活動したいと思います 日頃の健康管理を飲みやすいノニジュースで 体調を崩しやすい季節の変わり目を乗り切りたいです! タヒチアンノニジュース モリンダ ジャパン 【現品】大自然の恵みを無添加で! 『タヒチアンノニ ジュース』 モニター募集! 続きを見る
こんにちは 一昨日の夜から台風並みの強風で寒いコチラ地方です 今日は、バレンタインデー 仕事からの帰り道で、百貨店に寄り、若干いつもより多い人の多さに疲れながらも買ってきました って、これは16日の月曜日にジョシ会があるので少し遅れますが “友チョコ“分です (旦那用よりもコッチの方が、本命チョコかも!?笑) 旦那用には ショコラハットルテ!?ってケーキと (勿論私分も買って食べましたが スポンジ部分にエスプレッソがシッカリシミ込んでいて&ビターで美味しかったです笑) あと、百貨店で売っている“苺大福” 実はコレも!?私が食べたくて&大好物な和菓子なのですが 中の餡が白コシ餡で、お餅部分が少し塩気があって絶品 あと、ローソン限定の“フォンダンショコラ” 私がフォンダンショコラ好きなので、2つ買いたかったのですが ローソン2件まわっても1個しか在庫がありませんでした 沢山歩いて疲れたけど、 旦那も喜んでいたし私も美味しかったし、良しとします(笑) さて、連日寒過ぎて毎朝の出勤時には道路が凍結しているのですが スマホでの撮影だったので写真では分かりにくいですが、 細かい雪が吹雪いて道路は凍結してました 毎朝、滑らないように踏ん張って歩いているせいか!? 今日は家に帰ってきたらお尻太股膝裏脹脛と お尻&脚全体の裏側が筋肉痛みたいに痛いので ロキソニンテープをお尻から順に脹脛まで貼ってみましたw 膏薬オバサンですw 本当はコノ週末に、実家の母と逢う約束もしていましたが それもこの悪気候でお流れに 天候は悪い時は必要に迫られなければ、家から出ないのがBESTです! 今週はジョシdayだったし、寒かったし、仕事も人手が足りなくてハードでしたが 明日はお休みを貰ったので、ユックリ過ごしたいと思います いやそれにしても、ここ数日の寒さが体にコタエテいる バレンタインデーの本日でした(笑) そうそう! yahoo!ブログのアイコン表示が変わってしまい文章作成がしにくくなったのですが 良くある、「最後の最後で文章消えた」って時でも 保存されているようで新規投稿をクリックすると消えてしまった文章が復活するようになって おっ!この機能は便利だそ!?と思ってしまいました 今、まさに この記事をUPするのにクラッシュして記事が消えてしまったので 活用しましたよ 大好きな原液美容液のブランドの気になる”濃厚原液保湿クリーム液” が とっても気になってます TUNEMAKERS(チューンメーカーズ) ★超乾燥肌もひたひたに潤う、濃厚化粧水「原液保湿クリーム液」現品プレゼント! 続きを見る ['close']
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