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sun0808さん
この度yahoo！ブログ終了に伴い、アメブロに引っ越しを完了！心機一転、初心に戻ってイベントに取り組ませていただきます！丁寧で分かりやすい画像と文章で、使用感の伝わりやすい投稿を心掛けます。インスタも得意ですので宜しくお願い致しますm(__)m
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ダイエットを開始して早半年 泣かず飛ばず！？で痩せたり戻ったりの繰り返しでしたが 今年は冬春に掛けて一気に１０ｋｇほど体重が増えておりまして（汗） ３ｋｇくらいまでは簡単に落ちたのですが、ここから先がカナリの困難を敷居られましたw ９月になってから直ぐに、会社の健康診断があったのですが その時点で去年より５ｋｇ増えていました ってコトは結局マイナス５ｋｇになったわけですが その後、ここ１週間で更に２ｋｇ程痩せてきましたっ 私が取り組んだのは「酵素ドリンク」を飲む事 今回はコチラの商品のお世話になったのですが 今まで苦手だった、硬水炭酸水で割って 私の場合は間食、特にスイーツを完全に絶ちました 水分補給&間食変わりに、炭酸水で割ったコノ酵素をガブガブ飲むだけです （仕事中から飲んでいるので、大体１日２３本ペースで消費していました） 良く良く考えたら、糖質は果物や炭水化物で摂取している訳だし 間食分がカロリーオバーだったんですよね それと、最近スマホに機種変して内蔵されている“万歩計”の機能を気にするようになった事で １万歩歩いても、スイーツ１個分しかカロリー消費しない事を教えられて やはり、コレは！甘いものを絶たねば！ というキッカケになったと思います （あっw あと、先週３カ月振りにあった内科の先生に“ダイナマイト”になったねぇと言われたのも、 いい意味で効果有ったかも？笑） あと、夕食のボリュームを抑えて“玄米”を食べるようにしました それで、ここ１週間でお腹&ヒップ周りがキツかったボトムスを履くと 楽々と履けるようになりましたよ ウエスト周りとヒップがかなりスッキリしました！ 私の場合はやはり、炭酸水&酵素ドリンク割りが１番良いみたい それも軟水炭酸水→硬水炭酸水に替えたので、デトックス効果も感じるようになったし お腹の空腹感を感じにくい点でもオススメです 結果マイナス７ｋｇになった訳ですからね~♪ 食欲の秋ですが、ここは誘惑に負けずに引き続き甘いモノを絶って 去年の体重までに戻せるように頑張ります やっぱりね食べない、カロリー摂り過ぎない、身体に良いモノを摂する ダイエットはコレに尽きますネ！ カロリーカット系サプリを併用すると甘んじて食べてしまうので 私的にはＮＧなのが分かった今回のダイエットでした ハンズファンサイト参加中 続きを見る
こんちくは(∀)ノ 仕事、６勤後で若干ハイテンションのpanですっ 今日は意を決して、皮膚科にアレルギー対策の飲み薬を貰いに行ったのですが いざ！皮膚科に着いたら拍子抜け 超空いていました（ワイ） つい先日、旦那が同じ皮膚科に毒蛾に刺された湿疹の治療で行っていたのですが 開口１番！先生に 「さん（←私）の旦那さん分かったよ！」と言われました （我が家は珍しい苗字なので、直ぐに悟られます） 「さん（←私）が惚れたのも分かるわいい男の人で人当たりもイイじゃん！！！」 と言われましたが 惚れたのも遙か彼方、もう記憶にございませんヨw ってか、皮膚科の先生はmen'sなのですが やっぱり面白い先生だなと思いました（笑） でも、忙しい中、おそらく、１日２００人前後くらいの患者さんを１人の先生で診ていると思われるですが 前回の患者さんの症状や、患者自体を覚えているのが凄いなと思います 今回は春&秋の彼岸のシーズンに気管支が病めるので ムコダイン&咳止めのお薬を追加で貰いました こんなにお薬飲んでいるのに、肝臓&腎臓などの泌尿器科系の臓器が至って丈夫なのだけは 有り難いっす！ あっ、そうだった 最近、激しく？禿しく！？抜け毛が酷くって ついでに、皮膚科の先生に相談すれば良かった（TT) (旦那よりも、抜け毛の量が多いですw) 私、髪がボブの長さで短いのに毎日髪を洗う度に抜け毛で排水溝が詰まるし 起きてから寝るまで、首や衣類、気が付くと床に抜け毛が散乱していて （その度に、コロコロ粘着テープで掃除するのも面倒w) 肌に抜け毛があるつ、チクチクするし超ストレスですwww 気が付けば頭頂部の分け目が薄くなっていて かなりのショックぅ まぁ、ショウガナイ次回、お薬を貰いに行く時に 聞くとしますかね 余談ですがいつの間にか、ブログを書く時の「文字サイズ」の表示が 変わっていたんですね 今までの数字表記の表が、ＰＣと同じ表記だったから使い易かったかも yahoo！さんってばさ未だに不都合が多いノニ、 新しい機能を投入してるバヤイじゃないと思うのは私だけでしょうか？ （まだ、ナイス！をして下さった方の名前が「－さん」と表示される事もありますw) チャンチャン(終） 今週イッパイ、予定がギュウギュウ&ハードなので これから少しお昼寝しますぅ 髪の悩みも解決する青汁が有るらしいです！ 超気にります 株式会社Sun＆Sun 【ご好評につき追加開催！】Icumo青汁１ヶ月分「モニター110名様募集」 ←参加中 続きを見る
こんばんは(∀)ノ 今日もあっという間に時間が過ぎ去っていますが、 今日は歯医者の日でした！ 先週の始めに、暴走し始めた親知らずの炎症は無事に鎮火！ でも、今回炎症が起きた親知らず側（左側）の頬の肉（内側ネ）に 歯型が有る＝どうも日中には自覚がないので、寝ている間に頬肉を噛んでいるっぽいw スプリント（ナイト用マウスピース）してるのになぁ 一応、歯医者に行く時は念の為に？言われていなくても スプリント持参で行くのですが スプリントの調整をして貰いました （スプリントを装着した状態で、顎を開閉→この時に先生が顎の動き＝クリック音を 確認してくれるのですが、左側の方が音が激しく痛みを感じましたw) 今日の先生はお若い女医さんで、いつものベテラン先生よりも忙しくないせいか？ ソノ分、丁寧に診察をしてくれて （前は、この先生が見つけづらい虫歯を見つけてくれて治療した事があります） スプリントの調整に必要なカーボン紙で、カンカン噛み噛みも いつもよりも丁寧で調整後のスプリントもナンカいい感じ♪ 取り合えず、歯医者さんは今回で終了で次回は３カ月後の予定ですが 恐らく、ソノ前にまた何か症状が出たら急遽行くと思います（笑） あと、今月に行かなきゃイケナイ医者は残る２つの“皮膚科“＆“婦人科” いずれも、いつも飲んでいるお薬を貰うだけなのですが 今月中で間に合うんだけど来週はｼﾞｮｼday真っ盛りだし、祝日が有ったりで 混みそうだから、ナントか明日明後日の間に消化して (皮膚科は超混んでいて２時間コースを覚悟していくので、明日のうちに終わらせたい！） 土曜日は母と待ち合わせをして、お彼岸のお墓参りに行く予定です まぁ、お墓参りは私は先月行ったばかりだしと思うのが正直なトコロですが 母一人だとまだ、心配だし、 おばあちゃんに挨拶に行くのは苦じゃないので 付き添いって感じです 今週もナンカ忙しい しかも、今はｼﾞｮｼday前でとてつもなく眠いです 今日はコメント欄、閉じさせていただきますぅm(_ _)m 木曜日のお休みには、皆さんのトコロに伺いたいです(TT) 私のコト ”忘れないでェ流したぁ涙も過ぎゆく時の中ぁきっとぉ思いだしてェ” 井藤漢方製薬株式会社 【豪華１１商品！３万円相当！！】井藤漢方健康食品セットを５名様にプレゼント！ 続きを見る ['close']
こんにちは(∀)ノ 漸く、親知らず＆喉の痛みからは解放されてきたのですが 昨晩は寝付きに咳が止まらなくて、なかなか寝付けませんでした（＞＜） 夏の終わりから秋の季節の変わり目は、毎年こうなんですぅ 前の仕事をしていた時は、急性気管支炎になるのが当たり前だったから あの頃に比べればマシなんですけどね でも、無理しないように気を付けなくっちゃ！ 別名？秋の花粉症シーズンでヨモギアレルギーの体質があるせいか？ なんか、鼻水も止まらなくてティッシュの消費量も多いです（チン） コチラ地方の気温も、やっと２５℃前後で落ち着いてきました 日が短くなって、朝は５時前はまだ夜だけど ソノ分、支度をしている間に、赤く染まっていく朝陽を見れるのがチョット嬉しいです♪ （ブロ友さんも、今日も”ピンクのお空”を見てるのかしら？なんて思っていたココ数日でしたヨン） この３連休、コチラ地方は賑やかで３日間連続“総おどり際”があったり （私の移動＆生活圏内で行われるので、会社の行き来がチョット大変でちたw) 良く行く、近所のスーパーのヨーカド―の入り口では、“獅子舞”が踊っていたり 同じスマホで撮ったとは思えないですが（笑） とっさに撮ったので、露出を変えるのに戸惑いましたw 白髪の鬼？なまはげ？っぽいのも居ましたが お獅子に頭をカパカパ？カンカン！と噛んで貰えば良かったかな？ （体が丈夫になりたいので笑） 夏祭りが終わったと思ったら、直ぐにもう秋祭りなんですよね これからソロソロ、衣替えの準備もしなくっちゃ 明日は歯医者さんの予約アリだったり 今月中には、あと２つ皮膚科＆婦人科でお薬を貰いに行かなきゃイケないので 何気にハードですwww 季節の変わり目なので、皆さんもお身体には お気をつけ下さいませ ”紫ウコン＝ガッシュ”って疲労回復やデトックス効果があるだけじゃなくぅ “ピロリ菌生育阻害効果”もあるそうなんです！ 私いつの間にか“ピロリ菌”を飼っているみたいだし胃腸が弱いし 昨日も寝坊しちゃったりと、夏の疲れが残っているので気になっていますっ 屋久島スタイル／ガジュツについて 【体質改善】押し出して！胃腸キレイ！悩み解消！【屋久島紫ウコン★現品30名】 続きを見る
日中は体を動かすと少し汗ばみますが、朝晩の気温の低下で 少しづつ秋に向っているのを感じている今の季節は 顔をはじめ、口元、ボディと全身の肌の乾燥が気になってきますよね！？ 昨年の１１月にＮＨＫ番組の”あさイチ”で紹介＆オススメされているのを知ってから 愛用しているのが”ワセリン” ソノ記事はコチラをご覧下さい→http//blogsyahoocojp/mgmai561159/12276293html 体調や季節の変わり目に左右されて、肌が敏感になる私にとって “ワセリン”は欠かせない必須アイテムなのですが この度、高品質で衛生的に使用できる“ワセリン”と出逢いました それが、コチラ DELONの”ホワイトベアーワセリン” 白クマ、カワユスっ カナダ生まれの、商品です！ なんと！ ワセリンなのに！ ポンプ式で中身が出ててくるという斬新＆衛生面でも使い易い ボトル採用です ワセリンなので”無添加化粧品”なのは当たり前ですが、 限りなく不純物を取り除いているので、とっても肌に優しい商品なんですよ DELONホワイトベアーワセリンは伸びやすくやわらかなテクスチャーを高い技術で実現 不純物を可能な限り取り除き、透き通るような白さにまで純度を高めたホワイトベアーワセリンは、 使いやすく、 身体のみならず顔や髪など全身にお使いいただけます 衛生面利便性に優れたポンプ式！ ホコリや雑菌が入ってしまう恐れがある従来のジャー式ではなく、 異物の混入しにくいポンプ式なので衛生的にお使いいただくことが可能です また、プッシュ式なのでいつでも必要量が取り出せ、携帯にも便利！ 外出先などでも手軽にご使用いただけます 圧倒的な保湿力 ワセリンは副作用の心配が少なく肌表面のバリア機能をサポートすることで、 肌の水分蒸発を防いでくれます また、外気にあるホコリやアレルギーのもととなるような化学物質が肌に直接触れることを防ぐので 肌が揺らぎやすい方にもおすすめです ストレスフリーな伸びの良さ ベタつきやすく、かたいテクスチャーをイメージしがちなワセリンですが、 DELONホワイトベアーワセリンは 伸びやすくやわらかなテクスチャーを高い技術で実現 使いやすく、身体のみならず顔や髪など全身にお使いいただけます 精製が難しいといわれるワセリンから、不純物を可能な限り取り除き、 透き通るような白さにまで純度を高めました DELONホワイトベアーワセリンの白さはDELONの高い技術だからこそなせる、 高品質の証です 副作用の心配が少なく肌表面のバリア機能をサポートすることで、 肌の水分蒸発を防いでくれるワセリンは、 外気にあるホコリやアレルギーのもととなるような化学物質が肌に直接触れることを防ぐので 肌が揺らぎやすい方にもおすすめです エアレスボトルなので、使っていくうちに 底が上がってくるので、中身が空気＝酸素に触れて酸化する事も 無いのが良いです そうそう、今まで愛用していたワセリンはこういったよくある“ジャータイプ”なので 内蓋を取り外すのも面倒だし （かといって、衛生的な面で捨てるわけにもイカナイw） 分かりにくいですが、とても硬いので スパチュラで取り出し こんな風に小分けして使っていたのですが、 この作業をするにも、小分けしたモノを使うのにも気が付けば 容器が蓋がベタベタになるのがネックでしたｗｗｗ ですが、DELONの”ホワイトベアーワセリン”ならではの柔らかいテクスチャ―だからこそ ポンプを押すだけで、簡単にワセリンを取り出せるんです これなら、携帯用に小分けするのも簡単です しかも、こんなにも透明度が高いのにビックリ！しましたが 柔らかい伸びにも驚愕です 良くあるワセリンの“体温でトロケル”のではなく、 もとが柔らかいので、直ぐにスルスルと伸びてくれて べた付き感も穏やかな使用感です こんなにも使いやすいワセリンは初めてです そのままでリップクリームとして使ったり、口紅に混ぜたり 某クチコミサイトでは、まつ毛ケアにも良いと紹介されていたり 髪やボディの乾燥ケアにも使えて用途色々、一家に１つあると便利な“ワセリン” 私の場合、今の季節から冬の間は消費量も多く必須アイテムになるので、 これからはコチラの商品を愛用していきたいと思いますっ もし！？ 現在、お互いの住所を交換させて頂いているお友達登録をさせているブロ友さん限定ではありますが ”使ってみたい！＆気になるぅ！”と御希望がありましたら 小分けしてお送りいたしますので、コッソリ＆鍵付きでコメ下さいませ カナダで生まれたデロンから女性の肌と髪に潤いを届けます andDELONファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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