aiaiさんのプロフィール

ども、aikoです急に寒くなってきましたね寒くなると、湿度も下がってきますそう、美容の敵、乾燥に注意ですねなんだか寒くなると寂しい気分になりますやっぱ私は夏が好きだわさて、話題は変わって、私の朝食はずっとヨーグルトとパンです（最近パン焼いてるから焼き立てっ）ヨーグルトにはその日の気分で、果物やきな粉、サジー等、色々入れて楽しんでます今日はきな粉にレーズンヨーグルトにきな粉ってすっごい合うんですよね砂糖が入ってなくても甘く感じるし今使っているきな粉は、『ひめくろきな粉』ひめくろ（愛媛県産丹波種黒大豆）を原料に焙煎しています黒大豆のきな粉だから、バニラビーンズみたいに黒く粒々してるわちょっと香ばしくて、甘いひめくろきな粉うまい原料の黒大豆には体によい成分たっぷり１２種類のイソフラボン、アントシアニン（ポリフェノール）、レシチン、サポニン、グリシチン等々イソフラボンは、植物エストロゲンとも呼ばれ、女性ホルモンに似た働きをしますアントシアニンは目に良いと言われてます血液をサラサラにして抗酸化力を発揮しますレシチンはコレステロールの吸収を抑制し、また、コレステロールの排出を促進するという働きがあり、老化防止物質だといわれています中性脂肪とコレステロールを溶かしだし肝臓で分解しますサポニンは過酸化脂肪の増加を防ぎ、高脂血症が心配な人、血圧の高い人、肝臓が弱い人、肥満気味な人などが取ると良いとされていますグリシチンは大豆タンパク質の50パーセント近くを占める成分です質も良く、低カロリー、低コレステロールのタンパク質源として注目されていますコレステロールの排出を促進し血中濃度を下げます粉状にすることによって、消化吸収が高まり、効果も倍増ですねアンチエイジングに欠かせないワほんと、ヨーグルトに『きなこ』は合うので是非試してみてくださいな今日もポチポチお願いねっ↓↓　（お手数ですがブラウザが完全に開くまでお待ちくださるとカウントされます）特産ギフトのそのまんま通販ファンサイト参加中 続きを見る ['close']