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☆aki-haru ゆるゆるダイエット日記☆

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痩せねぇし [2012-11-22 21:28:46][ブログ記事へ]

はぁ!もぅ! 痩せないし!! 続きを見る

痩せねぇし [2012-11-22 21:28:46][ブログ記事へ]

はぁ!もぅ!痩せないし!!今日は流水教室1時間、ビート板1時間半で、泳ぎ終わって、ごはん食べて529キロむしろ太ってんじゃんちょやる気ないんですけど生理くるまであと1週 続きを見る

しばらく [2012-11-16 17:06:17][ブログ記事へ]

デートできないかも、です もう1カ月くらいしてないんだけど もうしばらくダメかも、です 理由は彼氏さんのヘルペスが治らないから 3週間くらい前から、口唇ヘルペス的なも 続きを見る

プール前の身体測定 [2012-11-15 18:57:24][ブログ記事へ]

プールに通い出したので、効果を見るために身体測定これは行く前の午前中に測った結果体重 524体脂肪率 237W 635ヘソ 720H 912太もも 490 続きを見る

風邪対策のスムージー [2012-11-15 10:10:04][ブログ記事へ]

気をつけてたけど、風邪ひいた 季節ごとのイベントだから、焦らないけど でも、最近風邪ひくとノドにくるから困る 仕事に差し支えるよ 今朝すごくいいタイミングでみつけたスム 続きを見る

風邪対策のスムージーの画像(1枚目)