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77nanaさん
健康、美容、ダイエット全部大好き。二児にママですがいつまでもきれいでいたいです♪
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MTG ファンサイトファンサイト参加中 使用から2週間経過しています 以前ご紹介した時から毎日朝晩の2回3060秒ずつしています! どちらかを忘れてしまったときも数回ありますが かならず毎日最低1回はしています 第1回目の記事はこちらから この2週間はまだ動きに慣れないところがあったし、やっぱり姿勢が悪かったりすると首を痛めたりするとのことで最初の1週間はこちらの動 続きを見る
プロイデアファンサイト参加中寒い季節でも外出せずおうちで1日1分骨盤下腹エクササイズができたらすごくないですか?? 美容整体のカリスマ波多野賢也プロデュースの下腹スリムスイングDX こちらはちょっと変わった形のエクササイズクッションなんです^^ 片方がマジックテープでとめてあるので着脱もしやすく、 両足をこの中にいれますー で、またマジックテープ止め 続きを見る
MTG ファンサイトファンサイト参加中 私の昔からの悩みに 自分が思った以上に口角が上がってないことがずっとずっとコンプレックスだったんです 写真を見て「え私って笑えてない」と思ったのがきっかけで 歯を出して笑っている可愛い女優さんなどみて鏡の前に立って笑っているつもりが 表情が硬くて、あまり昔の写真も見たくないほどで 顔の筋肉って日常で全然動かし 続きを見る
mowmowonlineshopファンサイト参加中 1回目の記事 2回目の記事 そして今日がラストになります 私の使い方はふくらはぎ、足の裏のマッサージ、二の腕から腕を重点的にしました 残りが半分以上残ってるので本当にコスパはいいと思います!! この時期から足先がジンジン痛くなる感覚があるのですが やはりいつもとは違う! 痛くないし、あまりむくん 続きを見る
京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中 季節目の変わり目や、肌がデリケートになったりして今まで大丈夫だった化粧品や基礎化粧などが なんか、違う?と感じてきたら 肌にやさしいものを選んでします でも、何を選べばいいの?と感じている方に紹介したいものがあります! 今回お試しさせていただいたのは「豆乳石鹸」です 京都の老舗豆腐「京豆腐とようけ屋山本」と「京都しゃ 続きを見る
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