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77nanaさん
健康、美容、ダイエット全部大好き。二児にママですがいつまでもきれいでいたいです♪
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日差しが強い今日 本当肌が乾燥してカサカサしてた!! スペシャルケアってどんなことしてます? 子供がまだ小さいうちは簡単に日々の中で いろいろケアできるといいですよねだってお風呂も短時間だし、なかなか半身浴なんて 美肌実感!お肌ぷるぷるコラーゲン酵素『トリプルコラーゲン』 飲むのと飲まないのとどうちがうか今回試してみたいと思います!! 続きを見る
出産してから腰痛持ちの私 激痛続きで整体にも通ったけど全然よくなりません 昔から姿勢も悪かったし、骨盤のゆがみチェックを調べると すべてに当てはまるほど 1)自分の骨盤のゆがみを調べる方法 目をつぶって、その場で足踏み50回…元の位置からどの程度動いたか? <結果と原因> 右へ動いた右肩が下がっている 左へ動いた 続きを見る ['close']
私の住んでいる鹿児島は 今回の地震も余震も全く体では感じれず、本当に映画のような 本当、同じ日本の出来事とは思えないくらい実感がありません テレビを見ていても余震ばかり 気が休まらない避難所生活も後何日続くのだろう 私たちが思っている以上に避難所生活を送っている方々、被災にあわれた方々は メディアを通してみていると笑顔が素敵で前向きです 続きを見る ['close']
今日も暖かい お散歩に昼から出かける予定です できるだけ太陽光を浴びて元気いっぱいな子にしたいし、 私自身も、外に出るのと出ないのとだと気持ちが全然違います 太陽パワーってすごいなーー 以前からダイエットしていてウォーキングやジョギングやら結局何が一番効くの? って調べていったところ ジョギング5分×ウォーキング5分を繰り返し繰り返し 続きを見る ['close']
私、小さい時に韓国に行ったことはあるけど 大人になって行ってない 最近韓国ブームなってなお行きたくて、、 旦那に相談したら「行きたくない!!」だってww 女の人は韓国好きなのにー エステや化粧品、健康志向の高い国だから興味あり 以前洋服屋さんで勤めていた時、韓国人観光者ツアーとかで よく韓国の人がきてたけど 匂いが尋常じゃないくらい「ニンニク!! 続きを見る ['close']
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