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さっちゃんさん
マイホーム、ダイエット、掃除に関するブログ。毎日食べたものと運動の記録を載せていて、月2回は体重とサイズも記録しています。
■ブログ ☆初めてのマイホーム 整理収納と10キロ減のダイエット
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朝食 ご飯、イカ、ゴーヤーとキャベツのチャンプルー間食 梨、ホットケーキ昼食 ご飯、ゴーヤーとキャベツ炒め夕食 ソイプロティンダイエットイチゴ夜食 牛乳寒天ついさっき買い物に行って買ってしまった牛乳寒天、半分だけ食べようと思ったのに全部食べちゃったやっぱり残すの無理!最近サボってたけどビリーの腹筋プログラムやりました35分ちょっとこれから牛乳寒天にはまりそうな予感材料買ってきたので作ってみます!めんどくさいけど!!!それに米粉も買ってきたんだけど、作り方読んだり材料入れるのがめんどくさい!!!誰か私のかわりに作ってくれんかな?あ、今日スピードラーニングを手に入れました!私が英語できるようになりたい!って言ってたら、買ったけど全然使ってないっていう人に貸してもらえましたなんてラッキー♪お礼に読み終わった漫画「ほんとにあった怖い話」を10冊ほどプレゼントしましたゴミも減ってダブルラッキー♪さらに!ミクシーの物々交換でハーブ蒸しのYOSAのチケットをゲット替わりにもう読み終わった骨盤ネジ締めダイエットと整理収納DIYの本をお譲りすることになりましたなんかわらしべ長者みたいじゃね?先日は私が買ったけどほぼ使わなかったアシックスの縄跳びと北海道の航空映像のDVDを交換してもらったしね時間があるときにながらジョギングするのに使うつもり不用品同士が直接入れ替わるとお互いハッピーだよねうちの古い方のホームベーカリー、ダイエット用品とかで何かと交換してくれる人いないかな?それから美容学校で使ったウイッグとか一式の道具、これももう使わないんだよねとりあえず合格発表の後合格してたら処分しなきゃな今日の出費 スーパー2400円ヤフオクでワンピース2点と送料で2200円キダムのDVD2900円合計7500円 毎日のスッキリにリンゴを!食物繊維ペクチン豊富なアップルファイバー100名様今日も応援クリックお願いします!いつもありがとう♪ 続きを見る ['close']
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朝食 ウインナー4本昼食 どんべえ コーンフレーク夕食 ソイプロティンダイエットミックスマンゴー、牛乳が150ぐらいしかなくて足りない分水足して久々に燃焼フープダンス6分、前よりゆっくり落ち着いて回してみたら約100回ぐらい増えた!どもちゃんや萌絵ちゃんとほぼ同じぐらいだよねさっちんも6分なら同じぐらいでしょ?わいしんさんは6分の回数ブログにアップしてなかったよね?ながらジョギングは西表島のDVD見ながら30分やっぱスクリーン見てると行った気になれる大画面最高♪この前ヤフオクで買ったのにすっかり忘れてたビーバンジョアの日焼け止め、定価14400円だっけ?超高いけど99%紫外線カットする上に肌にすごくいいみたい今日の出費 日焼け止め 8000円ドラッグストア 1500円あ、この前買った痩せるクリームも塗り始めましたとりあえず効果を比較するために右半身だけ10日間塗り続けてみます10日後どんな変化があるのか?お楽しみに!効果が気になる人は応援クリックお願いします!ブログのぽちぽちですが【Ctrlキー】を押しながら(汚部屋と目標体重50kg台)と(掃除、収納人気ブログランキング)をぷちぷちするとページを移動せずランキングにカウントできるそうですやってみてくださいラカントSや、あの糖尿病食「カロリーナビ」など選べるモニター200名様募集♪ 続きを見る ['close']
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