バーナさんのプロフィール

ミネルヴァ サイリウム＆ビフィズスを試してみました！！ まず、ミネルヴァ サイリウム＆ビフィズスとは 　プランタゴオバタとは オオバコ科の植物で、別名サイリウム、イサゴールともいいます 　プランタゴオバタ種皮とは プランタゴオバタの種子の粘質性のある外皮から精製した水溶性の食物繊維です ヨーロッパでは、便秘の民間薬として使われてきました日本では、便秘薬の他、食用にも利用されています 　プランタゴオバタの性質 水を吸うと膨らむ性質があるため、胃腸内でトコロテン様の粘りのある物質となってお腹の調子を整えます つまり、便の量を増やしたり、腸内の善玉菌を増やします 　さらに 腸のぜん動運動を促し、便通をよくし、血液中の余分なコレステロールを排出する作用もあります 摂取すると満腹感が得られやすく、食べる量を減らす効果もあるため、ダイエット効果が期待できます 　 1日の目安は2包です 　2包にサイリウムが4000mg入っています 　そのほかにビフィズス菌やアシドフィルス菌などが 　配合されているおなかに優しいサプリメントです ３．５ｇの粉で、私は牛乳に混ぜて飲みました 全然まずくなく、普通に美味しいです！！どこかで飲んだことがある味 でも、思い出せないです（＾＾； だけど、さわやかな味です 飲んだ後、しばらくして、何かおなかがふくれた？？ 食欲が確かに落ちる為、ダイエットに効果あり！！ なので、私は夕飯前に飲んでました 全然、おからクッキー等を食べるよりおなか膨れます（＾＾） それに、快便です！ もともと、３日に１回のやや便秘気味でしたが、ほぼ毎日でます！笑 肌の調子もよくなり、結構気に入りました（＾＾） 特に効果があったのは、ダイエットで、２５日で２キロ減りました！！ 特に何もしてませんでした サプリメントの京都薬品ヘルスケアファンサイト参加中 続きを見る ['close']