ぷち子さんのプロフィール

今日は雨降りのいちにち 近場へお散歩くらい出ようかな〜とも考えたけど、明日明後日と外出の 予定もあるし、週末も外出続きだったので、ヒッキーdayにしました ところで、そろそろ本格的な花粉シーズンの到来 ハタチで発症して以来、かなり深刻なスギ花粉アレルギーのぷち子… 寒い冬が過ぎてウキウキするはずのこの季節、毎年憂鬱でなりません 特に赤ちゃん待ちスタート〜妊娠授乳中のここ数年は、漢方薬も飲まず マスク＋αでどうにか乗り切ってる、って感じです 同じく授乳中で薬には頼れない…って方へのご参考に、ぷち子愛用中の 花粉対策グッズをご紹介しますね 『オカン、まえからコレのんでるけど…ナンだ？』 これはね『シソ＆甜茶』って名前のサプリメントよ シソ甜茶の他、ハトムギやルイボス茶のエキス、話題の乳酸菌などの 成分が配合されてるの 花粉症にはもちろん、アトピーとかその他のアレルギーにも良い成分が 入ってるから、元々アレルギー体質で悩んでる方には特におすすめ 早めに飲み始めた方が良いと聞いて、今年は１月末から飲んでるわ （注：妊娠初期でハトムギの成分を気にして避けている方は、お控えを） 『これも、よくカシャカシャしてるよな〜』 ミント系のガムやタブレットは、鼻がすっきり通るから必須アイテムなの 特にキシリトール配合のガムなら、ジュンのお世話をしてて歯みがきさえ ままならない…なんてときに、虫歯対策にもなるからありがたいわ 他には、やっぱり大好きなアロマ 昨年まではユーカリやティーツリーを活用してたんだけど、今年は 『イージーブリース』って名前の専用ブレンドオイルをお試し中 シダーウッドペパーミントレモンユーカリがブレンドされているから、 スッキリ系単独より香りが刺激的過ぎず、芳香浴はもちろんマスクとか ハンドタオルにつけて、ムズムズしたとき嗅ぐのにもイイ感じ あとは、トップシーズンになったら鼻うがい液や点眼液も駆使して… 期間限定とは言え、手間だし出費もかさむなぁ 花粉症持ちの皆さん！ お互い、いろんな意味で憂鬱なこの季節をなんとか乗り切りましょうね 炒め物、揚げ物で違いを実感！サラダ油から切替える方急増中「グレープシードオイル」 続きを見る