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みのこさん
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皆さんこんばんは 以前記事に書いた、ミニバランスボールの事です 早速試してみましたが、いいですねぇ 上の写真みたいに膝に挟んでエクササイズ的な事をやっているんですが 効果ありますかねぇ まだ少ししかできてないんですけど、夏痩せできる気がします バランスボール専門店 ボールトレーニングcom 最近、前よりちょっと顔が小さくなったかな〜 なんて思ったりします 人は、下から太って上から痩せるみたいなので、 顔が太ってたってことは結構 重症だったんだ〜って思います でも、顔が痩せてきたということは、徐々に痩せていくってことなのかなぁ 結論私が言いたかったのは、 ミニバランスボール良いですって事です（笑） 置き場所に困らないっていうのは本当にいいです これから夏痩せできるように頑張るゾ〜 こだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中 続きを見る
こんばんは 今日の 夕食はなんでしたか？？ 特に夏場は偏るし 食もおちますね 私は自他共に認める おうどん好きです（笑）【亀城庵】夏にぴったりのうどんレシピを投稿して、讃岐うどん（10人前）をGET♪ ←参加中 だから簡単 うまい 自分レシピがあります 「簡単ゴマ辛 うどん」 うどん 青ネギ／多めで すりごまいりごま(白) ごま油 ラー油 しょうゆ めんつゆ 各好みで適宜 調味料を ざくざく混ぜて 冷たいうどんを入れ、 青ネギを 投入して 出来上がり 超簡単 そしてうまい ★めんつゆは 甘みをつけるためですので 少な目がいいですよ！！！ ぜひ 食欲不振の時に ツルりと株式会社讃匠（さぬきうどんの亀城庵） 続きを見る ['close']
こんにちはみのこ母です 骨盤ダイエット に はまっています 骨盤まくら骨盤スクワット骨盤座椅子？？などなど 座るだけで背筋がピン！低反発円座クッション「座(ザ)クッション」を１０名様に！ 低反発 タイプも 使ってみたいです そろそろ 買い替えを思案中ですし 娘と とりあいになるので もう１個欲しいですね 姿勢が ピンとなる 気持ち良いでしょうね 続きを見る
こんにちは こんなに暑いと休日くらいは スッピンでいたい おもいきり汗もふけるし 顔も洗えちゃう しかしその 化粧なしの 我が顔は 年齢には勝てない 顔です 濃厚コラーゲンドリンク★【ハピコラ10000】新商品モニター60名様大募集〜！ そんなときには やはり コラーゲンさまの力を お借りしたいものです 登録販売者という 仕事柄 数年前に コラーゲンの治験を体験しました 数ヵ月後のデーターは 保水力に かなりの差が ありました 決して 悪くないなと実感しました 続きを見る ['close']
ついに届きました 先日記事に書いたバッグハンガー 当たったときは本当に嬉しかったですよ で、早速デコっちゃいました どうですか 夏なので、涼しい感じの色合いにしてみました 学校から帰ってきて即行デコったので少し雑になっちゃったカモです またイベントに参加してバッグハンガーGetしたいなぁ バッグハンガー専門店おでかけふっくファンサイト応援中 続きを見る
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