「コラーゲン完全バイブル」
[2014-01-29 21:38:36][
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コラーゲンの専門店ニッタバイオラボさんから
「コラーゲン完全バイブル」をいただきました
コラーゲンは私も含めて今やほとんどの人が知っていると思います
でも、それってなんだかぼんやりした知識であったり
「なんとな知っている」っていう方も多いと思うのですよね
コラーゲンはいまやマストアイテムだけど
知らないことや勘違いしていることってありますよね
それをしっかりわかりやすく書いてある本だと思います
それって女性のものだけではないということ
コラーゲンって老化するものということ
作用とか効果とかがわかりやすく書いてありました
ちょっとびっくりした知識はコラーゲンは人のタンパク質の30%ということ
体重60kgの人には36Kgのコラーゲンがあるっていうことです
かように知っているようで知らない知識ってあるんですよね
美容に効くだけではなく
骨関節ののセルフケアには運動とコラーゲンペプチドであること
など…
美容だけでなく、健康のためにも必要なのだということが
わかりやすく書いてありました
メンテナンスは元気なうちからっていうフレーズには
思わずうなずいてしまう年頃です(笑)
美容も健康も気になるお年頃ですもの
色々なものを自分に取り入れていくには
やはりきちんと知識も知っておかないとね…
ってことでこういう本にも目を向けてきちんとした
知識を手にいれていきたいと思います
「コラーゲン完全バイブル」 四六判並製182頁 1,200円+税
発売元:幻冬舎 発行:幻冬舎メディアコンサルティング
コラーゲンの専門店ニッタバイオラボさん
ありがとうございました
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