sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。
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アラフィフ主婦のちょっといい話
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[2021-02-15 15:54:35]
今日の3時のおやつはルイボスティーにガトーラスクのホワイトチョコレート そして レーズンと胡桃 〔善玉元気〕もいただきます 善玉元気は 短鎖脂肪酸をはじめ健康や美容に欠かせない必須アミノ酸など752種類以上の有用な成分が含まれている乳酸菌発酵エキスを主成分に食べやすいゼリータイプにした …続きを見る
[2021-02-12 16:46:27]
食が細く痩せていて体力がなく疲れやすい !! そうなんです 私、虚弱体質です だから、漢方など東洋医学にとっても興味があります 松寿仙は自然の原料であるクマザサ葉、赤松葉、朝鮮人参から抽出した有効成分が配合されています 添付の計量カップで 2ml を計って食前にお水で希釈して飲んでいます 即 …続きを見る
[2021-02-11 17:37:57]
築16年のスウェーデンハウスの我が家 自宅で簡単に次亜塩素酸が作れる除菌消臭パウダージアニストパウダーを使って 排水口のお掃除をしました 台所やお風呂、洗面所の排水口にジアニストのパウダーを 粉のまま入れて 流れない程度に水をスプレーし20分ほど放置します 排水溝がキレイになります ニオイもすっ …続きを見る
[2021-02-10 17:50:06]
アラフィフの私が ラメラエッセンス Cを試してみました この美容液は エッセンスとウォーターが入っています 作り方は 動画にしていますが 美容液を作ったら冷蔵庫に15分以上入れてから使います 乾燥する冬の肌にしっとり潤いを与えてくれる生コラーゲン美容液です 実際に朝晩 洗顔後に使ってみま …続きを見る
[2021-02-10 16:43:31]
今日は読書をしながら ホットミルクを飲んでいます ホットミルクには蜂蜜を添えて(^^) 今飲んでいるのは 還元型 EーTEN配合サプリメント〔チェッラ〕 体内のエネルギー作りをサポートするサプリらしい 疲労回復 若返り 代謝改善 免疫力の向上 などが期待できます …続きを見る