sumikoさんのプロフィール

快眠サプリ【レモンバーム】を試した感… [2019-09-02 21:15:04][ブログ記事へ]

私は、睡眠障害で悩んでいます3月に自動車事故の被害者になって以来、夜眠ることができません朝方、トイレに目が覚めます朝、スッキリ起きることができませんそのうえ、毎日夢を見るので朝起きると疲れているんですね実は、病院で睡眠薬を処方してもらっていますできればこれ飲みたくないです今回は、快眠サプリレモンバームを飲んでみましたウェルネスレモンバームを寝る前に2粒最初飲んでみました1日24粒を目安に飲むのがおススメなんですね2粒飲むと、朝比較的スッと起きることができますレモンバームはお庭に育てていますが、ストレス緩和にもおススメなんですね香りがリラックスできますレモンバームは、睡眠の改善だけではなく脳の若返りなどにもおススメストレス緩和にもいいのでサプリで摂取するのは結構ストレス社会の現代にはおススメです私自身は、1日2粒よりも4粒飲む方が効果を実感できるように思いましたレモンバームサプリを飲むと、寝つきの改善眠りの質の改善中途覚醒後の寝つきの改善眠りが深くなったなどのうれしいお声がたくさんあります実際、私が20日間試した感想ですが夜9時ごろレモンバームサプリを飲みましたすると、11時ごろに布団に入りたくなりました夜、夢を見るというのはなかなかサプリで改善されませんが穏やかな効果は実感できました朝は、比較的すっきり起きることができましたあと、イライラが減ります穏やかに過ごすことができました睡眠の関して悩んでいる方は4粒を飲んだ方が実感はできると思います兼松ウェルネスファンサイト参加中 続きを見る ['close']