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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
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大山ハムをいただきました大山ハムは、鳥取県「大山(だいせん)」の麓に生まれたハムソーセージ作り一筋のメーカーなんですねef="https//statamebajp/user_images/20180914/21/sumikozu/6d/a5/j/o1000066714266010226jpg">ベーコンには厚切りと薄切り2種類があります普段私はスーパーなどで薄切りベーコンを購入しています薄切りベーコンとえのきだけを炒めておかず1品できました熟成したベーコンですのでテフロンのフライパンだったら油なしでOK.ベーコンを先に炒めて、色が変わったらえのきだけを入れて炒めます味付けはしませんでしたなぜなら熟成ベーコンの旨味を味わいたかったからです大山ハムの厚切りベーコン何を作りましょう???悩みましたがベーコンと野菜のスープを作ってみました大山ハムの厚切りベーコンたまねぎ人参をコンソメを入れて煮込みました手作りの全粒粉パンと相性ばっちり!大山ハムのベーコンは、スープとして煮込んでも、野菜と一緒に炒めてもとっても美味しいですよ大山ハムファンサイト参加中大山ハム オンラインショッピング 続きを見る ['close']
昨年から我が家でブームのMCTオイルオイルなのにさらっとしていて無味無臭なのでお料理の味を変えないで美味しくいただけるんですMCTオイルは、ダイエッターに人気ですがそれだけじゃないケトン体のエネルギーは脳の栄養にも使われるので記憶する、考える頭脳のエネルギーとして高齢者にも摂ってほしいオイルです個包装になっているMCTオイルなので携帯にもとっても便利ですまずは、ヨーグルトにかけて朝食にいただきますべたべたせずサラッとしたオイルなので美味しくいただける野菜中心の我が家の夕食にもMCTオイルをかけていますみずなにも豚肉にもMCTオイルを食べるときにかけていただきますなんにでもかけていただけるのでおススメのMCTオイル手作りの全粒粉パンをいつもはオリーブオイルでいただくのですが今日はMCTオイルでいただきましたサラッとしていて意外と美味しい!ダイエットだけではなく私は美容のためにもMCTオイルをいただいています持留製油ファンサイト参加中持留製油のMCT食べるオイルはこちらで購入できます♪ 続きを見る
【幹細胞コスメASHADAアスハダ】というスキンケアを発見!ASHADAアスハダは「明日の素肌は今日よりキレイに」を追求し、外見ではなく中身にこだわって開発された新世代のエイジングケア美容液なんですね40代になり、お肌の悩みが増えてきました昨年からシミが目立つようになり鏡を見ると憂鬱になってきましたそのうえ、ニキビ肌で生理前などにはニキビができてしまいますキメの細かい肌にあこがれます【幹細胞コスメASHADAアスハダ】は、再生医療の分野でも注目されている“若見え成分”配合した新世代のエイジングケア美容液お肌にグングンと吸い込まれていくような浸透力をぜひ私の肌で体験してみたいです最近よく耳にする幹細胞コスメすごく興味のある分野ですプラセンタなどが入った幹細胞コスメ、【ASHADAアスハダ】をぜひ40代の私の肌で実感したいです再生医療の分野でも大注目の幹細胞コスメ【本品/20名様】 ←参加中 続きを見る
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私、歩き方に自信がありません姿勢も悪いです大学時代からヒールの高い靴を履き始めたため足指の形も変形してしまったアラフォーの今では、運動靴を履いて歩いていますが歩き方には自信なし正しい歩き方をしたいといつも思っています今回は、エイダーリングを試してみました韓国のハングル文字が書いてあります左右それぞれエイダーリングはありますエイダーリングとは?人体工学的な原理と筋肉に関しての正しい理解に基づいて正しい姿勢とバランスを持てる生活のために開発した商品私の足指の模様は?足指は一度曲がり始めて曲がった状態で歩き続ければ足の形の変形を加速化させるそうですよ私の足指は変形しています先日、皮膚科に出かけたら女医さんに足指が変形しているって言われてしまった!正しい模様は正しい歩きの始まりなんですね親指をまっすぐして歩く時、ノーマルに地面に触れられるように手伝い、つま先の変形を防いでくれるエイダーリングエイダーリングは、足指の変形を防ぎ、正しい整列に役に立つんです普段使われない筋肉を刺激してくれるのがエイダーリング足指が集まった状態では繋がっている筋肉が使用されていませんエイダーリングは足指の間を自然に広げて眠っている筋肉を刺激し、運動する時役に立ちます使い方はハングル語で書いてありますが図を見れば理解できますよエイダーリングは、シリコンでぴにょぷにょしていますほら!くにゅくにゅしてやわらかいだから、足につけても痛みなんてありません素足につけると気持ちいい!私の足のサイズは235cmですが、足にぴったりフィットしますあまりきれいな足ではありませんがエイダーリングを使用した写真をアップしますね2週間くらい着用すれば自然に足に合うように適用されるようです1日目は30分程度からスタートしました使っていると足指が広がっていて気持ちいい正しい歩き方で毎日を健康に過ごしていきたいですエイダーリングはそんな私の毎日をお手伝いしてくれる強い存在ですねAIDERSHOPファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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