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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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セレブのアイパッチを愛用しています4b/96/j/o1000066714207969801jpg">馬プラセンタやツバメの巣エキス、HASなどが配合されている寒天でできた目元、口元パックなんです敏感肌でも寒天でできているので安心ですよ今回は、応用編としてアイパッチの上にシートマスクをしてみましたシートマスクの目元口元の穴をカバーすることができますパーフェクトなスキンケアが可能ですアイパッチの上にシートマスクをしているのですが写真でわかるでしょうか?こんな使い方もあるんですよアイパッチは、今の季節冷蔵庫で冷やして冷たくして私は使っていますアイパッチをはずすとワントーン明るくなった感じセレビューティーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
5月1日に我が家に届いた紫陽花">★まだまだきれいに我が家のリビングで咲いてくれています紫色だったディープパープルがヴィンテージカラーになってきましたこれも味があってきれいですね水の大好きな紫陽花たっぷり毎日あげていますよそしてそっと話しかけるとより長持ちしてくれる感じがしますもうしばらく楽しんだ後は、お庭に地植えして来年以降も楽しみたいと思います紫陽花って地植えで楽しむと思っていましたが鉢植えでも楽しめるんですねキャンペーン運営事務局ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アラフォーになるとなんだか疲れやすくなりますね今回は今話題のHMB配合のプラチナミルクforパワーをお試ししましたtps//statamebajp/user_images/20180622/12/sumikozu/cc/81/j/o1000066714215619673jpg">最近話題のHMB筋肉の材料となる成分の一つに必須アミノ酸であるロイシンがありますこのロイシンから体内で作られる成分がHMBなんです1500㎎のHMBを体内で作るためには牛乳およそ9リットルのロイシンが必要なんだそうですそんなに牛乳飲めませんよねだからHMBで簡単に摂取できるのはうれしい1箱には14本入っています家事の合間などの休憩時にそして運動前後に摂るのがおススメです栄養成分はこちら1日2本を目安にいただきますので2本あたりのエネルギーは62キロカロリーですそしてHMBは2本で1500mgとれますその他女性にうれしいカルシウムやビタミンDも入っていますよスティックタイプになっていて携帯にもとっても便利なんです80㎖のお水に溶かしていただきましたお色は抹茶のお色です青汁にもなんだか似た色ですね実際に飲んでみると抹茶風味でおいしいですでも、個人的に始めて飲んだ時はなんだか癖があるって思いましたでも、飲んでいくと慣れてきておいしい!と感じるようになりました1日2本、アラフォーの私たち世代は疲れやすいカラダだったりもう少し体力をつけたいって思いますよねそんなアラフォー女性にぜひおススメのHMB!プラチナミルクforパワーです雪印ビーンスタークのファンサイト参加中 続きを見る
[2018-06-16 22:01:30]
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