sumikoさんのプロフィール

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sumikoさん

毎日の暮らしをシンプルに大切に!
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。


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アラフィフ主婦のちょっといい話 

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@cosansun

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

更年期による睡眠障害 [2017-09-05 21:40:50]

更年期でしょうか? 寝つきが悪い 睡眠の質が悪いです 朝早く目が覚める(トイレなど) そしてその後、寝ることができない とにかく朝起きた時につかれています 若いころは寝つきが悪くても 一旦寝たら地震が起きても起きなかった私ですが 加齢によるのでしょうか? 朝目が覚めるのが困りものです そして睡眠の質が悪いです 熟睡できないので肌荒れなどの肌トラブルも 起こします 睡眠はとても大切だと思います 熟睡できるようになりたいです

いきいきケフィアで、お腹スッキリ! [2017-09-01 08:30:07][ブログ記事へ]

いきいきケフィアを2ヶ月飲んでみました便秘がちな私いつも漢方の便秘薬を飲んでいましたがいきいきケフィアを飲み始めて 続きを見る

いきいきケフィアで、お腹スッキリ!の画像(1枚目) いきいきケフィアで、お腹スッキリ!の画像(2枚目) いきいきケフィアで、お腹スッキリ!の画像(3枚目)
効果を実感できるアンチエイジング成分… [2017-08-29 18:49:47][ブログ記事へ]

40代、更年期を感じる私ホルモンバランスがくずれてきたのでしょうか?そんな私が、今回アンチエイジング成分配合サプリ【エクサプリアルファ】 続きを見る

効果を実感できるアンチエイジング成分配合サプリ【エクサプリ・アルファ】の画像(1枚目) 効果を実感できるアンチエイジング成分配合サプリ【エクサプリ・アルファ】の画像(2枚目) 効果を実感できるアンチエイジング成分配合サプリ【エクサプリ・アルファ】の画像(3枚目) 効果を実感できるアンチエイジング成分配合サプリ【エクサプリ・アルファ】の画像(4枚目) 効果を実感できるアンチエイジング成分配合サプリ【エクサプリ・アルファ】の画像(5枚目)
オメガ6系&3系脂肪酸でキレイと元気… [2017-08-29 18:27:58][ブログ記事へ]

更年期のお年頃でしょうか?ホルモンのバランスがくずれてきたのか?最近イライラが気になりますその上、翌日まで疲れが残るようになりまし 続きを見る

1本で4役!しっとりモチモチ ロバミ… [2017-08-28 21:54:10][ブログ記事へ]

1本で4役!しっとりモチモチ ロバミルクを試してみましたこれは、セレブさんのLovaLova(ロバロバ) オーガニック オールイン 続きを見る

1本で4役!しっとりモチモチ ロバミルクの画像(1枚目) 1本で4役!しっとりモチモチ ロバミルクの画像(2枚目) 1本で4役!しっとりモチモチ ロバミルクの画像(3枚目) 1本で4役!しっとりモチモチ ロバミルクの画像(4枚目) 1本で4役!しっとりモチモチ ロバミルクの画像(5枚目)