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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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一度試してみたいと思っていたココナッツオイルですうれしい mebajp/user_images/20170729/15/sumikozu/84/6b/j/o3000200013993019487jpg"> キッチンのオイルコーナーに仲間入りしましたよ IHのそばに置いてもオシャレな感じ お庭のユーカリと一緒にキッチンのコーナーで ココナッツオイルをパンにつけていただきます 透明なココナッツオイル オイルがしみ込んでいきます このまま食べてもほんのりココナッツの甘みがきいていておいしい でも物足りない場合は、ジャムを重ねても美味しい HBで焼いたパンを毎朝食べている我が家、いつもはバターを使っていますが今回はココナッツオイルを使用して焼き上げました ココナッツオイルを使用して焼いたパンふくらみが心配でしたがちゃんと膨らんでいます バターの代わりに健康に良いココナッツオイルを使用したパンもお勧めです BeGardenビーガーデンファンサイト参加中 続きを見る
40代後半 すでに2本の歯を失って インプラントをしました 時間とお金がかなりかかりました そのため、歯に関してはかなり関心がありますし 口腔ケアに気を付けています 口腔内ってブラッシングが大切なのは 知っていましたが、サプリがあるって ご存知でしょうか? 「菌バランス」に着目した新発想のサプリメント 「プロバイオサイエンス No1」「プロバイオサイエンス No2」 商品の紹介を少ししますね 商品詳細 プロバイオサイエンス No1 ニュージーランドのオタゴ大学で発見された特別な口腔善玉菌、ストレプトコッカスサリバリウスK12菌とM18菌当社独自の活性化技術で、菌の力を最大限に高めました プロバイオサイエンス No2 自然界から発見された特別な3種類の複合菌生成発酵物質減菌の役割がありながら、免疫賦活、胃腸の健康を保つことが分かっていますプロバイオサイエンス No2の役割は、悪玉菌が繁殖し難い環境を作る事により、善玉を成長させやすい基礎環境に整える事を目的とします 歯磨きせずとも虫歯にならない人の 確率2% そんな結果もあるんですね 口腔内環境は、歯磨きだけではない 善玉菌サプリを摂取することが 注目されています 安全性も認められているそうですよ 世界特許取得の口腔善玉菌を活用した「プロバイオサイエンス No1」 1日23粒噛んで食べます 自然界から発見された3種類の複合菌生成発酵物質を使った「プロバイオサイエンス No2」 こちらも、1日23粒をかんでいただきます 歯科医院でも実際に取り入れているところがあるそうですよ 夫は、キシリトールのガムをよく噛んでいますが 私はガムは好きではありません でも、このサプリだったら毎日続けられそうです 食後、あるいは歯磨き後に私は3粒をかんでいただいています 「プロバイオサイエンス No1、2」を交互にとると 効果が期待できるそうです 私は、1週間ごとに交互に噛んでいただいています 生理前などを中心に口臭が気になっていたし 胃が弱いため食べ過ぎると口臭を夫に指摘されます 口臭って歯磨きしてもなかなか改善されないんですよね でも、「プロバイオサイエンス No1、2」を 毎日いただいていると口臭が比較的改善されているような気がします また朝起きたときのネバネバなどが 気にならなくなりました これは、「プロバイオサイエンス No1、2」の 効果でしょうか? サプリなのでこれから夏の旅行時にも 携帯して持参できるのがうれしいですね 口腔ケアは歯磨き中心だと思っていましたが 「プロバイオサイエンス No1、2」は歯科医院でも 扱っているということで安心感があります 40代後半、 歯周病などこれからますます気になるので 続けていきたいと感じました プレミアモードファンサイト参加中 Kinber shop(プレミアモード株式会社) 続きを見る ['close']
私、石鹸が大好きです敏感肌でニキビ肌の私は、石鹸洗顔が基本です そんな私がずっと興味を持っていた石鹸がこの完全無添加オリーブ石鹸『アレッポの石鹸ノーマル』 今回、縁あってモニターをさせていただきましたので紹介させていただきます この石鹸は、石鹸発祥の地とも言われ、数千年以上の伝統を持つ地中海地方で、オリーブ&ローレル(月桂樹)オイルで作られたナチュラルソープ(完全無添加石鹸)なんです グリセリンがたっぷり含まれている石鹸です また、我が家にはお庭にローレル(月桂樹)を植えていますがこのローレルはニキビに効果があると思っています 私は庭のローレルの葉で自家製ハーブローションを作ってお風呂上りに使いますがニキビ肌が改善します そんなローレルのオイルが使われているということでとても興味があります 石鹸は、結構大きいです ほら!大きいでしょ 早速、洗顔時に使用しています 泡立てネットを使うとこんなにソフトな泡立ちになりますよ 私は、お化粧した日はW洗顔をしています 脂性肌の私ですが、W洗顔(2回洗い)をするとさっぱりします クレンジングと洗顔両方がこれ1本で可能なんですよ 実際2週間以上使っていますが肌の調子がとってもいいです敏感肌ですが、トラブルはないです脂性肌ですが、W洗顔でさっぱりして夏はニキビができやすいのですがきれいです そして、この石鹸は洗髪としても使えます 私は普段石鹸シャンプーを使っていますがこれをアレッポ石鹸にして洗髪をしています 最後にお酢でリンスをするとすごくいい感じ このアレッポの石鹸で全身洗うことができます 私は、お風呂で全身、そして洗顔(W洗い)、洗髪としています 家族で使うこともできますね この石鹸の一番の魅力は、以下の通りです合成界面活性剤石油由来原料不使用化学合成の防腐剤酸化防止剤金属封鎖剤発泡剤色素人工香料一切無添加 敏感肌の私は、自分の使うものにはかなりこだわりたいと思っています特に石鹸大好きな私は、石鹸はいいものを使いたいです アレッポの石鹸は、本当に安心して使用できます こんなに大きい石鹸なのに、680円とお手頃な値段に驚きました 魂の商材屋ファンサイト参加中 続きを見る
ケイ素最近、聞くようになりました 私、あんまりよく理解していなかったのですが ケイ素とはシリカとも呼ばれるそうです ケイ素は、美のミネラルなんですって地球上で酸素に次ぐ2番目に多い元素なんですね 骨、歯、リンパ節などの多く含まれていて そのほか皮膚や髪の毛、爪、筋肉などにも 含まれているそうです しかしこのケイ素、年齢とともに失われる量も 増えるらしい 40代後半の私は、ケイ素を積極的に摂取したほうが いいということですね ケイ素を食べ物で摂取しようとしたら 人参800g ごぼう20kg 鮭20kg ちょっと無理そうですね 今回、シャシニーシリカを試してみることにしました 飲んでも安全なんです 日本国内で製造されているそうです 使い方ですが、いろいろです 今回は、お試しの30mlですが 1本200mlとして販売されていますよ 原材料名にはケイ素粉とちゃんと 記載されています 基本的にはドリンクに入れて飲むのが おススメですね まずは水に入れてみました 透明なのでシャイニーシリカを入れても わかりませんね でも、飲むと少し味を感じます ミルクティーにもシャイニーシリカを 入れてみました これだと、シャイニーシリカの味わかりません 美味しく飲めます 熱に弱いというわけではないようですので ご飯を炊く際にも入れてみました こんな感じです 家族には言わなければわからない感じですね (我が家は白米に押し麦を少し混ぜて炊飯します) 大好きなお味噌汁にも入れてみましたよ こちらも美味しくいただけます 友人からいただいたプーアール茶にも 入れてみました その他、お風呂に入れて入浴するのも良いようですね 水や精製水で1520倍薄めて化粧水として、 お肌に使うのもいい感じです 40代後半になると、疲れが翌日まで残るようになりました 暑さのため夏バテも そんな私ですが、シャイニーシリカで 加齢によって不足するケイ素を補いたいと思います 少し味を感じますが、嫌な感じではありません 紅茶やハーブティーなどに入れて飲むと 美味しくいただけると思います また、ジュース割も美味しいそうです お酒に混ぜてもいいそうですよ この味なら続けられそうですね プレミアムショッピングファンサイト参加中 続きを見る ['close']
40代、 便秘がちで便秘による肌荒れが 気になります 漢方の便秘薬を飲んでいる私ですが、 今回はケフィアのサプリを試してみることにしました ケフィアというと以前花粉症に効果があるとネットで見て ケフィアの粉を買って牛乳に入れてヨーグルトを 作ってみました 半年以上続けたけれど、あまり効果を感じず やめてしまいました 今回は、ケフィアのサプリです 飲むだけで腸内環境を改善してくれるのかなって すごく期待大です 実際に夕食後に飲んでみると、翌朝お通じがありました これはすごくうれしかった 毎日夕食後に3粒を飲んでいます そうすると翌朝毎日お通じがあります ただし、私の場合頑固な便秘があるので すっきり感がない日もありました そんな日は便秘薬を仕方ないので 飲みました でも、ケフィアを飲み始めて漢方の便秘薬を 飲んだのは1回です 3粒は、こんな感じ↓ 3粒一緒に水で飲んでいます 飲みやすいです 私は、1日3粒を継続して飲んでいます これは調整してもいいかもしれませんね 便秘がちではない方は2粒でもいいと思うし ちょっと便秘がひどいと思ったら 少し増やしてみるのもいいかもしれません 年齢とともに腸内環境を改善して 体の内側からきれいになりたいと思うようになりました どんなにスキンケアにお金をかけても 体の内側が綺麗ではないと 肌荒れや便秘など引き起こします ケフィアのサプリは、無理なく毎日続けられるので とても気に入っています 飲みやすいカプセルタイプなのもうれしいですね 原材料を見ても、ケフィア粉末が最初に記載されているので 信頼できます 毎日お通じがあるおかげで、肌もトラブルなく 落ち着いています やはり腸内環境が肌にも影響するのですね 毎日ケフィアを飲むのが楽しくなります オリエンタルバイオ公式ファンサイト参加中 オリエンタルバイオ株式会社 オリエンタルバイオのいきいきケフィア 2袋買うと今だけもう1袋プレゼント!! 価格3,960円 続きを見る ['close']
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