sumikoさんのプロフィール

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sumikoさん

毎日の暮らしをシンプルに大切に!
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。


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■ブログ
アラフィフ主婦のちょっといい話 

■Instagram
@cosansun

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

ダイエット3日目 [2015-03-04 14:26:39][ブログ記事へ]

ダイエットをスタートして3日目です午前中はウォーキング今日のお昼はカレーチーズ味ですカレーはあまり好きではないですがチーズが入っているのでまろやかな感じでも、これだけではおなかが空 続きを見る

ダイエット3日目の画像(1枚目)
お口・歯のケアのこだわり・・・|アラ… [2015-03-04 00:00:00][ブログ記事へ]

私の口歯のケアのこだわりは やはり歯磨きですね 食後には必ず歯を磨くようにしています 40代 2本の歯をすでに失っています インプラントを2本しましたが 私の 続きを見る

しょうゆ糀だれで夕食 [2015-03-03 08:47:35][ブログ記事へ]

しょうゆ糀だれを使って今日のお夕飯ですえのきと豚肉の炒め物にしょうゆ糀だれを入れてみましたこれすごく合いますよ温かいご飯がすすみます是非お勧めです一番食品MONIPLAサイト 続きを見る

しょうゆ糀だれで夕食の画像(1枚目)
昨日からスタート [2015-03-03 08:28:22][ブログ記事へ]

先月末に健康診断に行ったら太っていました158cmの私体重は48kgだと思っていたのに50kgを超えていたこれは大変昨日からこのソイスリムでダイエット開始です夕食に置き換えダイ 続きを見る

昨日からスタートの画像(1枚目) 昨日からスタートの画像(2枚目)
妊娠中には・・|アラフォー主婦のちょ… [2015-03-03 00:00:00][ブログ記事へ]

ノンカフェインの飲み物を飲みます やはりハーブですね カモミールなどが落ち着くので 飲んでいます