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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
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■Instagram @cosansun
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一番食品さんのしょうゆ糀だれお料理に重宝しています_images/20150214/22/sumikozu/2a/79/j/o0640048013218221623jpg">今日のお夕飯はヘルシーですというかいつもヘルシーですキャベツとしめじを炒めて一番食品さんのしょうゆ糀だれを最後にかけるだけ完成です!お野菜が美味しく食べられるのがうれしいですねただね、瓶なので最後まできれいに使えないんですねこれが難点かと思います私は最後は水を少量入れて、ふってからドレッシング代わりに野菜とあえました健康にも良く、美味しい糀だれですね最後まできれいに使えるように瓶ではなくプラにするなど工夫していただけると嬉しいです一番食品MONIPLAサイトファンサイト参加中 続きを見る
久しぶりにダイエットを開始 大学時代のとき以来?? 食べても太らないと思っていたのに 年齢でしょうか? 太るようになってしまった 脂肪があると風邪はひかないようだけど 今日のランチはバナナ味を 食べました バナナ味ってどうなの??? と思っていましたが、美味しかったです 今日は、都内で打ち合わせなどはあったため このソイスリムを電車での移動時に食べました ボリボリ音がしたかもしれないけれど 携帯できるのがうれしい 毎日、味が違うので今日のお昼は何アジって 楽しみになります 後半もがんばります 昨日は491kg 続きを見る
敏感肌ですマスクをすると、針金の部分が鼻にあたって傷になってしまう状況そのため、針金の入っていない立体型マスクを昨年から使い始めましたそんな私です肌にやさしいものを選んでいます今回は、シンリーボーテうるおいクレンジング泡ジェルを試してみましたずっと気になっていたクレンジング剤ですわくわくしていましたそして、商品到着素敵な箱ですせっけんを主成分とした肌に刺激の少ないクレンジング洗顔料です私は固形石鹸が大好きですシャンプーも石鹸シャンプーを20年近く使用しているほど石鹸大好き体も顔も髪もせっけんで洗うのが一番だと思っていますですから、この石鹸主成分というのが気になっていましたこれ1本でメイク落としと洗顔ができると書いてありますお風呂でシンリーボーテうるおいクレンジング泡ジェルを使ってみました乾いた手でジェルを肌になじませますその後、水を足して泡マッサージ入浴時に使用したため写真はありませんが最後にていねいにすすぎ終わりかなり楽なのでうれしいいつもはW洗顔しているので石鹸洗顔しなくていいの?と不安になりますが、しなくていいのですねちゃんと汚れが落ちています私は、ファンデをきれいに落とすことが一番大切だと思っていて洗顔が一番大切だと思っているのですがこのジェルはせっけん主成分で肌にやさしいのがうれしいですまた、40代の私はホルモンバランスが気になります漢方を昨年末から飲んでいてかなり体調が良くなりましたこのシンリーボーテうるおいクレンジング泡ジェルはホルモンバランスが香りに癒され整うと書いてありますこれはかなり興味深いです私自身、アロマやハーブが女性の体に良いと感じているからですまた、途中経過の報告をしたいと思います高機能基礎化粧品シンリーボーテファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ダイエットをスタートして3日目です午前中はウォーキング今日のお昼はカレーチーズ味ですカレーはあまり好きではないですがチーズが入っているのでまろやかな感じでも、これだけではおなかが空いてしまいますグラノーラを食べました体重は1日目 50kg2日目 49.7kgダイエット前は50.4kgでしたので少し体重落ちていますこれはうれしいお昼を置き換えダイエットしていますが久しぶりのダイエットちょっとらいかもいままで食べても太らないと思っていたけれど40代になると代謝も悪くなり太ってしまうのかな?あるいは、漢方を飲み始めてなんとなくよく食べるような気が…体調はとってもよいのですががんばって1週間続けます健康コーポレーションファンサイト参加中 続きを見る
私の口歯のケアのこだわりは やはり歯磨きですね 食後には必ず歯を磨くようにしています 40代 2本の歯をすでに失っています インプラントを2本しましたが 私の場合骨の移植が必要なため 大学病院で手術をしました 歯には100万以上かけました これ以上、歯を失いたくないと思って 歯磨きは必ずしています 外出する際は歯磨きセットを 必ず携帯し歯を磨いています 続きを見る ['close']
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