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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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バレンタインデーの想いではたくさんありますね 私は義理チョコは嫌い でも、会社に入って仕方なく 新人なので皆に配ったのを覚えている 男性が多い職場だったので お返しは倍返しでしたね 続きを見る ['close']
睡眠はとにかく大切にしています でも、今年生まれて初めて 睡眠薬を飲みました 昨年から仕事のことでいろいろ悩みを抱え 今年は寝られなくなってしまいました かかりつけの女医さんに相談したら 睡眠薬を処方され無理せず 飲みなさいと お守りのつもりが飲んでしまいました でもね、できればこういうの飲みたくないのよね 寝る前はホットミルクを飲んだり 柚子茶を飲んだりして体を温めています そして寝室は加湿をしっかりしています そして、大きないびきをかく夫は 和室で昨年から寝てもらっています でも、夢を見るため朝起きてよくネタという 感じがないのも悩みです 睡眠の悩みはつきませんね 睡眠革命!静かな空間で寝がえりも打てて、いい目覚め★快眠ドームまくら IGLOO ←参加中 続きを見る
松前屋さんの昆布屋の白だしを使って今週もお野菜をたくさん食べています週末は、ヘルシー鍋松前屋さんの昆布屋の白だしだけで美味しいお鍋が出来ました平日は、煮物大根、こんにゃく、にんじん松前屋さんの昆布屋の白だしで煮込むだけです本当に美味しい素材を大切にしただしです松前屋公式ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
サプリは毎日の継続が必要 でも、ドリンクは 即効性があります 夜寝る前に飲むと、翌朝お肌が 即効性を実感できるのやはりドリンクなので ドリンクが大好き
ドロマイトせっけんを初体験です 皆さん、効果を実感しているので 私も楽しみ せっけんはこれ 泡立ててみました 敏感肌で脂性肌でも、冬は部分的に乾燥します そのため、1日1回の洗顔にしています 朝は、お水で洗うだけです お風呂で洗顔していますが かなりさっぱりです 汚れがスッキリ落ちている 感じがします 脂性肌なので、夏に使うといいかも にきび肌でニキビ跡も気になります 継続して使ってみたいせっけんです おきなわ循環生活ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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