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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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先週、オーストラリアのゴールドコーストから 戻ってきたばかりの私 オーストラリアは大好きです オーストラリアでは、ハーブティーをお土産に 購入しました そして今回試したのは、オーストラリアの 全粒大麦シリアルです 海外のホテルでは必ず朝 ホテルの朝食をいただきます その際、私にとってシリアルとヨーグルトは 欠かせません 今回試したシリアルは、海外で食べるシリアルですね 日本でもシリアルが大好きで、大袋をよく購入しますが 日本のような甘さはない 便秘によるおとなニキビと吹き出物に 悩んでいる私 便秘改善に良いと聞いて、うれしくなりました まずは早速いただいてみましょう こんな感じです 干しブドウが入っているのはわかります はちみつが入っているようですが、 甘さはなく甘いシリアルのお好きな人には ちょっとどうでしょう?? 実際、甘いコーンフレークの好きな夫は 甘くないと1日目でもういいと食べませんでした でもね、私のように健康志向 シリアル大すきなひと、 海外のホテルでも朝食にシリアル絶対食べるっていう人には おススメです 美味しいもん! 私は1日目は牛乳でいただきました 2日目は豆乳でいただきました ヨーグルトに混ぜて、メープルなんかを添えると また美味しいと思います 次回、試してみましょう 便秘ですが、スッキリ改善というのは なかなかですが、毎日お通じがあるので シリアルのおかげかもしれないと ちょっと喜んでいます いろいろなアレンジも楽しいですし 何より朝食にうれしい健康にもうれしいシリアルです ハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦を、ドライフルーツや種子、ナッツなど混ぜあわせた「ミューズリー」というシリアルの一種です全粒穀物は、 βグルカン、水溶性繊維質が含まれている為に コレステロールの低下を助け、 免疫システムを強化すると言われています その為、朝食に穀物をとることは、 健康な心臓を維持するためには 最も有効な選択肢の一つと考えられています 食物繊維が豊富で忙しい朝にも是非 おすすめの1品です marueファンサイト参加中 goodness superfoods 特設ページ 続きを見る
我が家では、飴というとラカントゼロ飴 夫がメタボ予備軍 いえいえすでにメタボ君です ですから、カロリーにはかなり気を付けっています 運動するのが一番だとわかってはいますが IT業界で働く夫は運動の時間がなかなか とれないのです でも、オフィスではこの飴を必ず 口さみしいときになめてもらっています アラフォー主婦のちょっといい話 アラフォー主婦のちょっといい話 続きを見る ['close']
オーガニック洗剤「天使の松」を使用して 今日は、キッチンのグリルをお掃除です 毎日料理をしているので 結構汚れています 料理をしている証拠なのですが 結構汚い 魚を焼くことがメインの我が家のグリル 天使の松の泡をグリルにのせて しばらく置きました その後、スポンジで少し磨くと こんなにきれいになりました いつもは重曹で掃除している私 自然な洗剤できれいにしたいと思っている私 オーガニック洗剤は初めての体験ですが かなりきれいになるので驚いています また、グリルのガラス部分 これはおうちを建てて9年たっているので 油がこぼりついていました これはきっときれいにならないだろうと 確信していました しかし、試しに泡をのせてしばらく放置 その後、スポンジでこすってみました すると脂汚れがとれていました これには夫婦でびっくりです うれしい これから年末にかけてお掃除を始めますが 手にもやさしい、自然にもやさしい オーガニック洗剤「天使の松」はかなりおすすめの 商品です RSTYLEファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
天使の松という洗剤をご存知でしょうか? これね、オーガニック洗剤なんです でも、汚れ落ちがかなりよいです アラフォー主婦のちょっといい話 アラフォー主婦のちょっといい話 食器洗いなどに使用していて手荒れの心配が なく喜んでいます 今日は、キッチンのシンクが汚い 天使の松を使ってお掃除してみようかな? と思い立ち早速チャレンジです シンクに泡をしっかりつけてしばらく待ちました アラフォー主婦のちょっといい話 こちらも、泡をたっぷりつけてしばらく待ってみました アラフォー主婦のちょっといい話 するとすごくきれいになったんです シンクの汚れって、普段使用済みの歯ブラシを 使ってお掃除しているんだけど 料理をしている我が家のシンクは結構汚れるのです でもね、泡でこんなにきれいになるなんて ちょっと驚き アラフォー主婦のちょっといい話 こちらもすごくきれいでしょ 泡をつけてしばらく置いて、水に流しただけです 歯ブラシなども使用していません アラフォー主婦のちょっといい話 泡をつけていないところは、こんな感じで 汚れています 私自身もかなり驚きです アラフォー主婦のちょっといい話 ドラッグストアに行くと、シンク汚れに 強い洗剤はたくさん売っています でも、強い洗剤は使いたくないので 歯ブラシや重曹を使ってお掃除していました でも、泡だけでこんなにきれいになる そしてオーガニックでやさしいって うれしいです オーガニック洗剤は初体験ですが 是非使い続けたいです これから年末にかけて、大掃除の時期が きますね 是非、この天使の松で年末の大掃除を おすすめします 手荒れの心配もないですよ RSTYLEファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
[2013-09-18 19:52:38]
全体的にニキビ肌ですそしてニキビ跡がかなりあります しかし、鼻の頭の赤みと凹凸は皮膚科でレーザー治療をした際に 出来てしまいました 鼻の頭にニキビができて皮膚科に出かけたレーザー治療の方が早く治ると言われたのでレーザーをおねがいしたら赤みと凹凸が お化粧をしても消えません
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