sumikoさんのプロフィール
sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に！
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ（ソニーα７C）できれいな撮影を心がけています。
楽天ブログ運営
https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ
アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram
@cosansun
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2021-12-20 15:31:24]
今日のおやつは豆乳ケフィアとブラウニーケーキ
ブラウニーケーキは小麦粉の代わりにおからパウダーを使ってヘルシーに♬
豆乳ケフィアは 無調整豆乳にフィビナス1包を入れて24時間発酵
お豆腐のような味わいなので オリーブオイルを添えていただくと、とってもおいしい♡
珍しいレッドク
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[2021-12-16 11:07:21]
かかりつけの皮膚科の女医さんに勧められてビタミン C は毎日夫婦で摂っています
今回は栄養機能食品ビタミン C サプリ「リポフル VC」を5日間試してみました♪
「リポフルVC」は 1本あたりリポソームビタミンC 2800mgを配合した粉末タイプのビタミン C サプリメント
スティックタイプに
…続きを見る
[2021-12-15 10:59:54]
乾燥が気になる季節ですね！
「ピュアスキンセラミドセラム」をブースター美容液として使いはじめました♪
業界初「天然ヒト型セラミド」を合成界面活性剤を一切使用せず配合した美容水
品質保持のため炭酸ガスを充填しているので容器をよく振ってから使います
炭酸の美容液がシュワッと出てきますが 、数秒で
…続きを見る
[2021-12-13 10:51:38]
最近食べ過ぎが気になります
特にお肉を食べることが多くなっています
野菜不足が気になるので「桑の葉美人」を毎日3包続けています
「桑の葉美人」はフラボノイドを豊富に含む桑の葉のほか、大豆イソフラボン、抹茶、乳酸菌さらにプラセンタエキスを配合
桑葉には、フラボノイド以外にも食
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[2021-12-10 14:38:29]
ケフィアは一時期すごく凝っていたことがあります
今回久しぶりにフィビナスのケフィアを試してみることに
フィビナスのケフィアは牛乳に1包入れるだけ
かき混ぜる必要がないのがうれしい♬
ケフィアの発酵には25度の環境が必要です
冬は発酵器具が必要ですが、我が家にはないので常
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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に！
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ（ソニーα７C）できれいな撮影を心がけています。
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https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
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@cosansun
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[2021-12-20 15:31:24]
今日のおやつは豆乳ケフィアとブラウニーケーキ ブラウニーケーキは小麦粉の代わりにおからパウダーを使ってヘルシーに♬ 豆乳ケフィアは 無調整豆乳にフィビナス1包を入れて24時間発酵 お豆腐のような味わいなので オリーブオイルを添えていただくと、とってもおいしい♡ 珍しいレッドク …続きを見る
[2021-12-16 11:07:21]
かかりつけの皮膚科の女医さんに勧められてビタミン C は毎日夫婦で摂っています 今回は栄養機能食品ビタミン C サプリ「リポフル VC」を5日間試してみました♪ 「リポフルVC」は 1本あたりリポソームビタミンC 2800mgを配合した粉末タイプのビタミン C サプリメント スティックタイプに …続きを見る
[2021-12-15 10:59:54]
乾燥が気になる季節ですね！ 「ピュアスキンセラミドセラム」をブースター美容液として使いはじめました♪ 業界初「天然ヒト型セラミド」を合成界面活性剤を一切使用せず配合した美容水 品質保持のため炭酸ガスを充填しているので容器をよく振ってから使います 炭酸の美容液がシュワッと出てきますが 、数秒で …続きを見る
[2021-12-13 10:51:38]
最近食べ過ぎが気になります 特にお肉を食べることが多くなっています 野菜不足が気になるので「桑の葉美人」を毎日3包続けています 「桑の葉美人」はフラボノイドを豊富に含む桑の葉のほか、大豆イソフラボン、抹茶、乳酸菌さらにプラセンタエキスを配合 桑葉には、フラボノイド以外にも食 …続きを見る
[2021-12-10 14:38:29]
ケフィアは一時期すごく凝っていたことがあります 今回久しぶりにフィビナスのケフィアを試してみることに フィビナスのケフィアは牛乳に1包入れるだけ かき混ぜる必要がないのがうれしい♬ ケフィアの発酵には25度の環境が必要です 冬は発酵器具が必要ですが、我が家にはないので常 …続きを見る