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扶桑社ファンサイトファンサイト参加中 【扶桑社】女医が教える老化を止める美肌術 田中 優子/著 この表紙を見てくださいっ この方、60歳とは…奇跡的 内容は 若さをつくるのは心です 医学的に正しいお肌のお手入れ 医学的に正しい食事とダイエット 美しくなるためのらくらくクリニック活用術 セクシー「優子式アラビアン体操」で美ボディに と、分かれています 女医さんらしく、医学的根拠があると なるほど〜です 中でも私がかなりショックだったのは、 「敏感肌とは粗悪な肌のこと」 ということ 敏感肌というと 「デリケートでやわはだ」みたいなイメージですが がつんとやられましたね 特に、 「粗悪な紙はインクがにじみやすかったりすぐしわしわになるが 上質な紙はインクがのりやすくて破れにくい」 というところには、確かに、と納得してしまいました 美容の仕事をしてる私はこのたとえがわかりやすかったのですが… 敏感肌は、まず敏感なのを治すことからはじめないといけないんです いくらそういう肌にいい物を入れようとしても、 割れたグラスに水を注ぐようなもの、なんだそうです そのためには、ヒアルロン酸、エラスチン、コラーゲン、セラミド といったようなもともと肌が持ってる成分をまず与えるのがいいそうです 美容クリニックは、いまでは 敷居の低いものとなってきてますが そういうものの特徴なんかも書かれていて、 知らなかったことが、わかりやすくかかれてました にほんブログ村 続きを見る ['close']
フレージュふれあい広場ファンサイト参加中 フレージュさんのルイボスベリーアイという ブレンドハーブティをお試し 主成分は クロセチン(くちなし抽出物) 目の潤いを守る、いい眠りへの効果 ベリー混合エキス ポリフェノールがたくさん含まれていて 生ブルーベリーの154倍のパワーだとか ルイボス ノンカフェインの抗酸化作用の高いお茶 マリーゴールド 視界のちらつき、ぼんやりを解消 エビスグサ 別名ケツメイシ 決明ということから目にいいそうです 結構色は黒っぽい 最近飲んだレスベラトロールのお茶のような感じの 少し紫がかったお茶色です 温かいとルイボスティーっぽいですが、 冷めるとマリーゴールドとかハーブティっぽい風味が強くなりますね きっと続けるといいんだろうなぁ 乾燥する今の季節、PC使うとすぐに目が疲れます 寒風でもやられてるから、アイマスクとかもしたほうがいいのかなぁ〜 にほんブログ村 続きを見る
カネカプレミアムサプリメントファンサイト参加中 今回は3ヶ月の長期モニターです 気合が入りますね〜 というのも、私、 結構体重が増えてしまい ぽっちゃり好きにはたまらないかんじなのでしょうが (自分で言うな) 礼服が入らなかったときのあのショッキングなキモチ… いやです 元の体系に戻したくて、がんばろうとしてます カネカさんのサプリメント グラボノイドって、私は初めて聴きました 成分は、甘草抽出物、でんぷん、ミツロウ、グリセリン という、結構シンプルなものです なんと、アメリカのFDA(米食品医薬局)の 厳しい審査基準をクリアしてるとか すごいですね〜 1日1粒これを飲むわけですが (大きさがわかり易いかと思って2粒出してみました) 12月27日から(何でこんな日にはじめたんだろう…中途半端) 飲み始めています 今飲んでるパニックのお薬ともなんともないそうで 安心してます 「燃えやすい&ためにくい」 ということで、なんと寝てるときも効果があるとか とはいえ、運動と食事にはある程度気をつけないといけないと思うので 意識してがんばりますよっ にほんブログ村 続きを見る
NICHIGAさんの高知県産生姜粉末 2012年12月28日 20時53分21秒 | モニター NICHIGA(ニチガ)ファンサイト参加中 今年の冬は、毎年に比べて冷えが気になります 今回のNICHIGAさんの生姜粉末は なんと100g かなりたっぷりの量 しょうがであっためることで 体質改善が狙えるようですが、 1、手足が冷たく、冷え性の方 2、胃腸が弱い方 3、いつでも手軽に生姜を使いたい方 4、風邪をひきやすい方 5、辛味のある生姜が欲しい 6、料理に粉末の生姜を使用してみたい 7、国産の生姜にこだわりたい という方におすすめなのだそうです 一日14gがおすすめということですが、 もう、香りがすごい 鼻につーんときますよ 乾燥してあるとうまみが濃縮するそうですが こんなスプーンつきで 1杯が1gとか結構な量ですよ スープに入れて食べると めっちゃからい、でもあったまります 今日は春雨スープに入れてみましたよ 紅茶とかに入れてもいいそうです 昨日からのどの調子がイマイチ… はちみつ生姜紅茶、作ってみようかな 続きを見る
KMR SHOPファンサイト参加中 KMR SHOP 今回のお試しは、 KMR SHOPさんのボタニカルハーブティ 天然素材をうりにしているようで、 夜寝る前に飲めるリラックスハーブティです ルイボス、カモミール、ハニーブッシュ、 オレンジピール、レモングラス、オレンジフラワー、 ハイビスカス、ペパーミント、白鶴霊芝、 リンデンフラワー、マリーゴールド、レモンバーム、 ステビア葉 がはいっているそうです ルイボスティはいつも飲んでいますが カモミールもたまに飲むし、結構なじみがありますよね〜 白鶴霊芝は、癌の予防とか治療に注目されているものだとか ブレンドティって、そういうのが いろいろ配合されているのがいいですね そんなに濃い色ではなくて かおりはカモミールとかレモングラスの香りが 感じられるものでした 結構夜にココアとか飲む習慣があるのですが ハーブティならカロリーも気にしないでいいし ハーブティを飲んでいる自分に酔いしれる(笑) ステキな夜になりそうです にほんブログ村 続きを見る
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