たんぽぽコーヒー
[2011-08-23 10:39:22][
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コーヒーが好き過ぎて、妊娠前は毎日５杯ぐらい飲んでしました←飲み過ぎ妊娠中今も授乳中なので、極力ガマン！中です”極力”であって”完全”ではないんですが、クセになって止まらなくなってしまうので飲んでも１日１杯まで！ブラックは禁止！←カフェラテで飲むというルールを自分のなかで作っていますなのでブラックが飲みたい時はカフェインレスコーヒーでガマンしていますそして今回『たんぽぽコーヒー』を試してみました妊婦さんや母乳に良いと聞きながらも、何気に初ですお味は１杯目：そのままやはりコーヒーとは違うかなぁー濃いめの麦茶？という感じです２杯目：豆乳割りチャイっぽくておいしい私はこっちの方が好きです今まで気になっていながらも実は初めて知ったのですが、たんぽぽコーヒーはタンポポの根を砕き焙煎した珈琲風味の健康茶だそうですなのでコーヒーとは違いましたが、健康茶として飲むにはおいしいですミネラルやビタミン類、カルシウム、リン酸などが含まれているそうで、体を温めたり、血行を促進したり、利尿、ホルモン分泌促進などに良いそうですそしてカフェインレスで母乳分泌を高める効果があるというまさに妊婦さんや授乳中にぴったりの飲み物ですね！そして母乳分泌を高めるという効果は今の所はまだ分かりませんが、効果を期待して飲み続けてみようと思いますカーヤ ファンサイトファンサイト応援中
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