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きむさん
2011.2.3に長男出産旦那様と息子と3人暮らし
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遅くなってしまったのですが、『原料屋』さんの『有機ルイボスティー』を飲んでみました『さて、日本でも定着しつつあるルイボスティーですが「ルイボスティーが体に良いのは知ってるけど、どう良いの?」と思っている方もいらっしゃるかと思いますそんな方のために少し説明させていただきますね優れたSOD作用ルイボスティーにはウーロン茶の30倍、緑茶のなんと50倍!!のSOD様物質が含まれているんです優れたSOD作用(抗酸化作用)により老化防止や血流をスムーズにする成分フラボノイド類が豊富に含まれており、体の機能が衰えてきた方に最適なんです最適なミネラルバランスルイボスティーにはアフリカの大地深くの豊富なミネラルがたっぷり含まれていてそれらの主用ミネラルの比率が私たち人間の体液と似ており、ヒトが生きる上で必要な微量ミネラルがバランスよく取れるんですミネラル不足の現代人には最適ですね低タンニン苦み成分であるタンニンは、鉄、マグネシウム、カルシウムなどのミネラル成分を体外に排出する作用があるんですどんなにミネラル豊富な健康食品でも、タンニンが多いと効率良く吸収できませんこのルイボスティーは日本茶や紅茶より、低タンニンで茶葉に含まれるミネラルがバランスよく吸収できます♪♪ 「苦味が強すぎるお茶はイヤ」という方にも飲みやすくバランスよくミネラルが取れる「ルイボスティー」をオススメします♪ノンカロリーノンカフェインルイボスティーはノンカフェインなので、小さなお子様からお年寄りまで毎日お飲み頂けます無農薬栽培でカフェインを含まない高い安全性から、授乳児の赤ちゃんや、妊娠中のママにも人気なんですよ(^^)また、お酒を飲まれる中高年の方にもご愛用いただいております摂り過ぎると結石を引き起こすといわれるシュウ酸を含まない点も大きな特長です 他にも精神を安定させる働きがあるとも言われており、就寝前にお飲みいただいても興奮もなく心地良い眠りに入ることができます朝の目覚めもさわやか♪』とのことです授乳中の私にとっては、ノンカフェインは嬉しい!とりあえず最初は香りを楽しもうと思って、ホットでいただきました入れすぎても渋くならないの言うということなのでお湯を注いでから息子チャンと遊んでましたwくせがなくかすかに甘い香りに感じましたちょっと酸味はあるけど、しつこくなく飲みやすかったです次にアイスでも飲んでみました暑いからねーすごい綺麗な色ですよねーホットは1杯だけで、後はアイスでゴックゴクいただきましたちょっとお砂糖を入れて飲むのがお気に入りでした原料屋さん、おいしいルイボスティーありがとうございました「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
今回私が実践しているダイエットがコレ「小さな魔法のボール」何の変哲も無いドッチボールくらいの小さなボール、「ソフトギムニク」それでも耐荷重は200キロあります投げたり、けったりするのではなく、その粘りのある柔らかさを利用して、さまざまな運動ができます手で「押す」、ヒザで「はさむ」、腰にしいて「回す」などが基本の使い方ですが、空気の入れ方を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることもできます意外な使い方として、車や長時間の移動の際にクッションとしてもお使いいただけます 大きいバランスボールは幅を取るから邪魔になりがちだけど、このソフトギムニクはちいさくてお手軽普段おしりの下に敷いてバランス取りながらテレビ見てるだけでも腹筋に力が入るし、こうして膝に挟んで上下に動かすとうちももと腹筋が鍛えられるしもっと負荷を!ってたまにはこんなに頑張ってエクササイズ大きさは小さいけど、仕事はいっちょ前開封後はちょっとゴムくさくて気になったので私はちょっと洗いましたまぁ慣れれば全然気にならないんですが実績はちょっとまだまだなんですが場所もとらないしお手軽なのでこれからも続けて目指せ4キロ!!私が痩せたらお姉ちゃんに貸してあげるんだーwwwこだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中 続きを見る
旦那様がお休みのお昼に石焼きビビンパに石焼旨辛麺を食べに行ってきましたこの煮えたぎるスープ!!めちゃめちゃおいしそうーやっぱり夏には暑いもの食べて汗かかなきゃねwスープを一口『んまーー』ただからいだけぢゃなくて、辛みそ的なコクが( ´艸`)んで、麺はこの太麺もっちもちですごく食べ応えがありました上にのっていた具材はニラ、豆もやし、豚バラ、卵卵はとろっと半熟でしたо(ж>▽<)y スープに溶くとちょっとまろやかになって味に変化が( ̄▽+ ̄)お勧めはやっぱり際者は卵を割らずに食べていって、しばらく食べ進んでから半熟の黄身を溶かして食べるのがいいよね(b^)私は手元が狂ったので早めに割ってしまったんですが( ̄□ ̄;)この豚バラがおいしいこと!!うちの豚バラ狂←旦那様 が絶賛してたので間違いない私は辛いのが大好きなのでおいしいおいしい食べてたんですが旦那様は辛いの苦手なんで食べないかなーと思っていたんですが一回食べ始めたら返してくれないwww『からっ!からっ!暑っ』とか言いながら半分近く食べてましたwww完食キター Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒(。A。)!!!ごちそうさまでした 続きを見る ['close']
【東京ラスク】夏を涼しく過ごすコツを書いて「はちみつレモンラスク」を食べよう! ←参加中北海道に住んでいるので、私の涼しく過ごすコツは本州の方々には物足りないかもしれませんが(;´▽`A``今まではどんなに暑くても結構我慢してましたが今年からは息子チャンがいるのでちょっと気をつけてるんだけどまず、窓を開けて風通しを良くするのは基本ですねー我が家は直線状に窓があるので結構風通しがいいんです(´Д`)=зで、息子チャンが汗かいてる時は霧吹き(^^)b冷蔵庫で冷やしたお水をシュッとかけてあげてうちわでパタパタ(σ∀)σキャーキャー喜ぶんです(///∇//)赤ちゃんに直接扇風機とかあてられるわけじゃないので結構頻繁にシュッシュしてるかも(´σー`)で、私は冷やした化粧水を(〃∇〃)サラサラ系のを体全体に霧吹きしてうちわパタパタ北海道なのでエアコンするほども暑くないしっていうかうちエアコンないしヽ(;´ω`)ノあまりにも暑かったら近くのショッピングモールに逃げ込んだりしてるのでこの夏は何とか乗り切れそう(`∀´)ショッピングモール内に授乳室があるところだと長居出来るしちょっとは節電にもなってるかなーって(o^')b 続きを見る ['close']
よく行くパン屋さん、その店のお気に入りのパンを教えてください! ←参加中昔はお母さんが大手のパン屋さんの事務で働いてたからお店に出せないようなのを袋いっぱい買ってきてて常にパンが家にある状況だったからパンを買うのがなんだかばかばかしかったなー( ̄▽+ ̄)最近のお気に入りはスーパーによく併設されている「レフボン」のポテトサラダが入ってるパン( ̄∀ ̄)旦那様とどハマりして一時期見かけるたびに買ってたwちょうど妊娠中で食事の支度出来てない時期だったからそれで栄養摂ってたwあと、旦那様の通勤途中にある小さなパン屋さんが木曜日が定休日だから水曜日の6時を過ぎると3割引きになるんだけどそこのクリームチーズのパンがしっとりしてておいしいの(o^')b最近は旦那様が車通勤になっちゃったから食べれてないなー(ノω・、)今度息子チャンのお散歩がてら行ってこようかなーε=ε=ε= ヾ(~▽~)ノ 続きを見る ['close']
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