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青イチゴさん
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最近のおやつは甘いものよりスナックをよく食べています ソフトクリームは別腹 今ハマってるスナックはコイケヤのポテのん お名前が可愛いこちらは、コイケヤで初の生じゃがを油で揚げない新製法ポテトチップス なんです お味はリッチコンソメ味とトマトサラダ味 リッチコンソメ はチキンのうまみと野菜のおいしさをしっかり感じる、 風味豊かで濃厚なコンソメ味 トマトサラダ味 はイタリア産トマトの酸味にチーズの味わいを加え、 ほんのりバジルが香るさっぱりしたおいしさ です リッチコンソメがお気に入りですが、トマトが苦手な私でもトマトサラダ味は美味しく食べられました チーズとバジルのおかげかな 中身はこんな感じ 砕けてますね スライスした状態でいいのになぁと思いましたが、ガシャリ とした食感なので充分食べ応えがあります そして何より嬉しいのが、カロリーがたったの１０５ｋｃａｌ なこと 通常のスナック菓子の半分以下ですよね スナック好きはもちろん、 ダイエットを意識してる方にオススメです 小腹が空いた時にどうぞ 湖池屋＆フレンテモニプラファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid199511310051c931f794be7/m4df378819a81e/k1/s0/ 続きを見る ['close']
暑い日が続いてますね 夏バテしていませんか？ 「食欲がない でも食べなきゃ ダイエットもしなきゃ ついでに女子力も上げたい」 そんな私たちにピッタリなドリンクを見つけましたファインの玄米黒酢ベリーダイエット 先日紹介したさよならＳｌｉｍカロリーと同じシリーズです 参照 http//blogsyahoocojp/lightblue0208/folder/1517162html 黒酢のドリンクってリンゴ果汁のものが多いんですが、この玄米黒酢ベリーダイエットは名前のとおり ベリー＝マクイベリーを使用しています リンゴが苦手な私には嬉しいです 黒酢は鹿児島県霧島市福山町産ですよ 飲み方 そのまま、または冷たい水やお湯で、うすめてお召し上がりください ＜希釈の目安＞ 本品１包(１５ｇ)＋水１２０１５０ｍｌ ※ お好みで氷を浮かべてください そのままだとスッパそうなのでお水でうすめてみます 一本ずつスティックになっています 計量しなくて済むのでラクラクです ただ今、新築した家が完成して仮住まいから引越しの最中なんです ここで気付いたのが… ハサミがない)Oo と思ったんですが、 切り口のおかげで事なきを得ました 完成したのがこちら 思っていたよりも酸味が少なく、ジュースみたいに飲めました 夏はこういったサッパリしたものが飲みたくなりますね かき氷やアイスにかけたり、シャーベットやジュレにしても美味しくいただけるなぁと思いました しかも 飲んだらスグにお通じが 続けて飲んだら便秘知らずになりそうですね 夏バテ予防をしながらダイエットに成功したら最高だなぁ(＾▽＾) ファインのファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid24920085351c17d2fa09f9/m4df378819a81e/k1/s0/ 続きを見る
食べることが好きだから、ダイエット中でも食べるのは我慢したくないですよね ストレスはダイエットの大敵です でもつい食べちゃって後悔するのはいつもお腹いっぱいになってから…ファインのさよならＳｌｉｍカロリーは 食べることが大好きな方 カロリーが気になる方 甘いものを我慢したくない時 にオススメのサプリメントです お召し上がり方 １日５粒を目安に水または、ぬるま湯でお召し上がりください 粒は飲みやすい大きさです 私は大丈夫ですが、匂いはあります 桑樹皮、ギムネマが配合されているのでその匂いかな？ 最近は暑さで食欲が落ちていますが、ついついお菓子や食事を食べ過ぎちゃった時などに飲んでいます なんと７日分５００円とリーズナブル なのでコンビニで手軽に買えるようになるといいなー ファインのファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid81800614651a56e72e9d6e/m4df378819a81e/k1/s0/ 続きを見る
毎日暑くなりましたね この時期怖いのが熱中症 実は毎年常連だったりします 汗をかく ↓ 水分を摂る を充分に行えればいいんですけど、仕事中、手が離せなかったりすると汗をかく ↓ 水分を摂れない ↓ 汗が噴き出す ↓ 水分も塩分も摂れない ↓ 頭痛 ↓ 嘔吐(たまに手の痺れ) となり、救護室で休ませてもらうことが多々… 無理して帰ろうとして結局駅で休ませてもらったりも でも今年は勤務時間、勤務日数が多くなったり、リーダーになった(←)ので、倒れてるわけには いかないんです そこで 海の精のいのちのもとに頼ろうと思います 回復のアイテムっぽい名前ですね いのちのもとはお水やお湯に溶かして飲むだけで充分な水分、塩分が補給出来るんです 飲み方 ５００ｍｌの水にいのちのもと１２袋ほどを溶かして、スポーツドリンク感覚でお飲みください １００２００ｍｌほどの湯に『いのちのもと』１袋を溶かして、こぶ茶感覚でお飲みください お茶、コーヒー、ジュース、スポーツドリンクなどに、少し溶かしてお飲みください 私はのスポーツドリンク感覚で飲んでみます ダイエットを意識している者としてはカロリー０なのが嬉しい １袋に１ｇ入り 舐めてみたらやっぱりしょっぱかった！！ でも一般の塩と成分が全く違うんです 独自に開発した製法で塩化ナトリウム以外の少量微量の元素をたくさん残し、 特にカルシウムとマグネシウムが１００ｇ中１０００ｍｇとたいへん豊富に含まれています 直接入れてあっと思いましたが、サッと溶けたので 安心 でも塩水としてはまろやかですが、スポーツドリンクとは やっぱり違うかな… お茶に溶かしたり(の飲み方！)、アイスにかけたり しています 甘さが引き立ちます 汗をかいたらしっかり塩分補給しないとね 今年は暑さで体調崩す回数を目指します 海の精ショップファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid6251571651a416753a31b/m4df378819a81e/k1/s0/ 続きを見る
タマアグリのオニオンユーグレナティーというものを発見 たまねぎとたまねぎの皮をちくご紅茶とブレンドした機能性フレーバーティーだそうです ユーグレナとはみどりむしのことで、余分な脂を包んで体外に排出するパラミロンを含んでいます 更にたまねぎが入っているなら血液もサラサラになっちゃうんじゃないかな 健康にもダイエットにもいいので飲んでみました 手軽に入れられるティーバックです たまねぎの皮らしきものがいっぱい入ってるのが分かります 少々辛いようなたまねぎの匂いがします ユーグレナはサプリメントで摂ったことがありますが、それ以外は初めて ちょっと勇気がいりますね… 色は通常の紅茶と同じですが、香りがたまねぎ ユーグレナの味は分からないです 味も紅茶ですが、飲むとやっぱり香りが… 紅茶よりもスープにした方が合うと思います 塩、胡椒で味を整えたくなっちゃいました 紅茶だったら、香りを何とかして欲しい(_ _) 血管の健康が気になる方 サラサラ健康生活をお望みの方 エイジングケアを気遣っている方 ポリフェノールを毎日摂りたい方 ダイエットをお考えの方 にオススメです ちくごベジータ ファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid1010636200519abfca0495c/m4df378819a81e/k1/s0/ 続きを見る ['close']
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