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クスマイ・ＥＸＶオリーブオイルBIO… [2011-08-18 23:10:10][ブログ記事へ]

オリーブオイルの店 Ａｓｕさまの 　　 「クスマイＥＸＶオリーブオイルBIO」 　　　　　　　　　　　　　をお試しさせていただいています 産地 イタリア　プーリア州 種類 オリアローラ タイプ ドルチェタイプ 味 苦味、辛味がうすくマイルド 香り 軽くフルーティな香り 合う料理 生野菜、温野菜にドレッシングとして 淡白な白身魚、魚介類のグリルに 香りも良く、さらっとしていましたそのまま舐めてみましたが、美味しかったです 魚料理にあうとのことでしたが、今回は、空芯菜と夏野菜とをオリーブオイルで炒めて食べてみました 材　料　3人分（1774kcal） 空芯菜　　　　　　3束 なす　　 　　　　　1本 エリンギ　　　　　1パック 塩コショウ オリーブオイル　大１ 中華あじ　　　　 小１ 詳しいレシピはココ 簡単♪空芯菜と夏野菜のオリーブ炒め by うさぎ 今日は、この炒め物プラス牛ステーキと人参で1人あたり2019kcalのメニューを作ってみました お魚料理にはまだ使用していないのでわかりませんが、肉料理にもこのオリーブオイルあいます オリーブオイルは不飽和脂肪酸が豊富なのでコレステロール値を下げる効果があるので期待です ただ使い過ぎには注意ですが 今度は、魚料理にチャレンジしたいと思います オリーブオイルの店　Ａｓｕファンサイト応援中 続きを見る