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yuk*yuk*7*1さん
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もう1つ、実は見つけたんです!! それは、コレ なんか、めっちゃコンパクトな自転車これなら 邪魔にならなさそうだし、テレビ見ながらスイスイできそう で、これのお題は ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ Q:kg痩せたい! or ここを細くしたい!を教えてだって 子供を4人出産して、体重は結婚当時(もう16年前!!)より3キロ増えました3キロって簡単そうだけど、これがなかなか落ちない そして、それより、体形がガタ崩れ お腹、太ももはもちろん、二の腕とか背中とかこれが中年太りというものなのかまぁ、運動らしい運動もしてないし脂肪がたまって重力に勝てなくなるのも 仕方ないっちゃ仕方ない でも、はるは まだ1歳若いお母さんに混ざって おばさん体形丸出しでは、あかん!! とにかく、見苦しくないようには努力しないと と、いう事で私は 3キロ痩せて、とにかく コンプレックスな太ももを細くしたい とりあえず、正月までを目標に頑張るぞ!!ここで、公言したら、やらなきゃいけないね エックスバイク スリム うちに届かないかなぁ いいもの王国★ダイエットしたい方注目!お手軽なのに効果的な運動を省スペースで実現 ←参加中 続きを見る
モニプラさんのイベントで いいもの見つけました 1回7万円のエステより凄い!と絶賛「Jネイチャー」死海そのまま天然泥パック ←参加中 なんでも、1回7万円のエステより効果があるらしい これは、ぜひ試してみたい イベント参加のお題は 1 好きな香り2 今までで一番嬉しかったコト3 今までで一番恥ずかしかったコト4 人生で言われて嬉しかった(立ち直れた)言葉5 超簡単にできる一品料理(おつまみ可)6 イチオシの海外スポット という事だったので、 最近、食育サークルで教えてもらった簡単料理を 鶏ムネ肉の梅肉ソース これ、簡単なのにおいしいぃぃぃーーー夏休みのごはんお弁当によく登場するレシピですムネ肉安いしね家計のもやさしい レシピは ムネ肉を削ぎ切りにする ムネ肉に酒コショウをふり、片栗粉をまぶす フライパンで中まで焼く めんつゆ 大匙3、みりん 大匙1 酒 大匙1 砂糖 大匙1 梅干たたいたもの 2個 を混ぜたものを ムネ肉を焼いているフライパンに流しいれ 汁気がなくなるまでいためる 以上 ぜひぜひ 作ってみて 泥パックはコチラ↓ 続きを見る
ピュア肌美人ファンサイト応援中 原料はお水100%という不思議な化粧水をお試し中ですえ?お水が何????ッて感じで正直あまり期待はしてなっかたんだけど、このお水気持ちいい もう朝から晩まで、ずっと使っていますお試しサイズなので、そんな使い方してたら、あっという間になくなっちゃうんだけどミストなので、思いの他長持ちしてくれたかな まず、朝 これを顔にシュッシュとスプレー乾燥だと浸み込み、オイリーだと白くにごると言う早速、実験 え????って驚くくらい すぐ浸透 汗かきな私はオイリーで、部分乾燥の混合肌と思っていたら、何が何が、めっちゃ乾燥肌でした で、ファンデーション後にもシュッシュティッシュで軽く抑えると、とにかくもちがいい 昼、化粧直しにもシュッシュ簡単に終わっちゃうしかもきれい 夜クレンジング前にも後にもスプレーするする するする 気持ちいいほどよく落ちる で、小鼻の黒ずみ対策も うひゃひゃ 自分撮り難しい コットンに湿らせ ラップでパック 最近、結構目立っていた黒ずみも若干薄くなったような続けると、綺麗になるかなぁーーーなんせ、ウン十年たまった汚れだもんね1回ではムリだよねーーーー ホントお水なのに 不思議イオン水って浸透しやすくって、汚れや油を包み込んで皮脂や毛穴から剥離してくれるんだってすごすぎるーーー もっと気になる人は、こちらもチェック 続きを見る ['close']
フラセラファンサイト応援中 フラセラ という基礎化粧品をラインで試してみました クリアソープ(洗顔石鹸) 10gディープバイタルC ローション(化粧水) 8mLディープバイタルC セラム(美容液) 3mLディープバイタルC アブソリュート(ゲル状クリーム) 5gさらに「トライアル特別プレゼント」として、クレンジング(メイク落とし) 15mLUVモイスチャーミルク(日焼け止め化粧下地) 3mLアイクリーム(目元専用クリーム) 17gすごい数普段もこんなに使ってないかも??? 私が気に入ったものは、 アイクリーム すごく、のびが良くて、すーーーーっとなじむ翌朝もなんだかしっとりでした で、コレもオススメ ゲル状クリーム これも 気持ちいいーーーー肌に膜ができるようにしっかり閉じ込めてくれる感じ 7種類の植物由来美容成分を配合して、エイジングケアにこだわったものなんだって この、シリーズ 美容皮膚科の先生が7年の歳月をかけて開発したものだそうで、パラベンや人工香料なだは一切使ってないんだって 安心して使うことができるね でも、やっぱりお値段高めゲル状クリームは 30g 16800円 でもホントにいいものだから、お試しセットだけでも試してみる価値あり8505円分が格安で試せるよ 【送料無料】Fullaceraプレミアムトライアルセット1,890円 続きを見る
美味しい大人のデトックティーの 「 コトハスティー 」を飲んでみました このお茶も症状別で煮出す時間を調整するというもの 私は最初、5分煮出したものを飲んでみたんだけど、全く変化なしで、お次は張り切って20分ぐつぐつ煮出してみました 20分も煮出すとさすがに苦味が出てしまって、紅茶の煮過ぎって感じであまりおいしくは飲めませんでしたでもでも、効果はてきめん トイレとお友達状態にしばらくなってしまった でも、痛いという事はなく、でるでるーーーって感じ(キタナイ表現ですいません)しっかり効果を実感 ま、なんでもほどほどがいいよね 美味しい大人のデドックティーファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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