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ウンパールンパーさん
宮崎在住暦6年です。食べることが大好き♪就農4年目のミニトマト農家です。
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> ナンフライパン編 おはようございます ひろみです みなさん私の体が大変な事になっています私は、完全燃焼ですはいなぜなら、理由は枯らしてまとめておいたミニトマトの木を雨の中、朝5時〜19時まで燃やしたのですえらいこっちゃ今日は、休むしかないゆっくり、ゆうくり、体を休ませます後は、潅水堆肥肥料を散布畝たて被服(太陽熱消毒)を終わらせて、10ヶ月ぶりのお休みが休み!って、テンション上がりますよねそんなこんなんで夏の暑さに負けないよう昨日は、インドかリーを食べました 久しぶりにナンも作ってみました〜まずは、材料を混ぜて、よくこねます丸く成型してラップをかけ、2時間くらい発酵させます生地を1個づつの大きさに分けて丸めますまな板の上に生地を取り、軽く打ち粉をふって、めん棒で均等な厚みに伸ばしますフライパンを強火で予熱し、油をひかずに生地を焼き色が両面につくまで焼く達人になると? 焼いている最中に、こんな感じでパンが球状に膨らみますよ〜わっしょーーーいこんな感じに焼けました表面にバターを塗って〜… 続きを見る ['close']
皆さん〜夏の紫外線対策ってしていますか?私は未だに 宮崎の強烈な紫外線に慣れなくて毎年、肌荒れ & シミが今年は、お肌の救世主であるビタミンCをちゃんと摂取したいと思っていたところ先日、テレビ番組で話題のサプリとして【カムカム】が紹介されました カムカム(Myrciaria dubia)初耳だったので調べてみましたグアバと同じくフトモモ科の植物で、現在地球上で知られている植物の中で最も多くビタミンCを含むとされる植物だそうですネットでモニタープレゼントを見つけたので参加登録しましたよ〜当たったら、報告しますね〜 ビタミンC&ポリフェノールが世界一! スーパーフルーツ“カムカム”の果汁 ←参加中 <お芋スイーツ専門店>プレOPEN記念おいもやの干し芋10名様モニター募集♪ フリーズドライスープを使用した夏向けレシピ募集!【無添加♪チーズとの相性抜群のレーズン】枝付き干しぶどうを10名の方にモニター! 続きを見る
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