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体・心ともにすっきりしたいです。 [2012-09-13 21:46:59]

痩せたいのに、中々痩せられず、そんな自分自信自己肯定が  出来ませんネガティブな思考になりがちです   自己肯定感を上げ、楽しく運動して自分の目指す体型に  なれたらいいなぁと思います

今年の夏こそ痩せたいです! [2012-07-02 12:51:12]

仕事を辞めて食っちゃね×2生活が続いていて、仕事をしていた時の洋服がきつくなってしまいました(涙) 仕事を辞め、時間が出来たのでハワイに旅行に行きましたが、自分のだらしのない体型に気づき、水着を持って行ったのですが結局一度も着ることなくせっかくのハワイを後にしましたハワイに行くまでにダイエットすれば良かったのですが、「アメリカ人は太ってるし、まっいいか」なんて思っていたのですが、ハワイに旅行している人達は意識が違うんでしょうか?アメリカ本土より細い人が多かったです 続きを見る